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• 皮肌炎不能做什么

  皮肌炎，是一種系統(tǒng)性的免疫性疾病。那么我們建議，保護(hù)免疫力的東西，對(duì)皮肌炎是有好處的，那么破壞免疫力的事情，對(duì)皮肌炎的病人都是不利的。那么哪些事情有利呢：我們要堅(jiān)持規(guī)律的作息；堅(jiān)持健康的營(yíng)養(yǎng)、飲食結(jié)構(gòu)；然后堅(jiān)持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力，這些都很好。那么像喜歡熬夜；或者是暴飲暴食；或者酗酒這些習(xí)慣，都是不適合免疫疾病的病人的。

  

  01:21
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-26 3209次

• 高血壓患者不能做哪些事情

  高血壓患者呢，首先是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要求他低鹽、低脂飲食。吃入鈉的含量比較多的病人，容易得高血壓，再有三高食品，就是高脂肪、高熱量、高膽固醇的食品還是少吃，選用飲用油的時(shí)候，我們盡量吃植物油，吃含不飽和脂肪酸的一些食物，然后我們多吃些蔬菜，和新鮮的水果。第二個(gè)，我們就要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持情緒平穩(wěn)，不能大喜大悲大怒，情緒異常的話，也會(huì)導(dǎo)致血壓升高。再有第三點(diǎn)，就是我們排便的時(shí)候，不能用力排便，尤其是老年人，很多人有便秘的這個(gè)癥狀，適當(dāng)?shù)赜命c(diǎn)通便的藥物。因?yàn)槟阌昧ε疟銜r(shí)候，導(dǎo)致腹壓升高，腹壓升高血壓就會(huì)升高，會(huì)引起心腦血管疾病。第四點(diǎn)是忌寒冷，因?yàn)楹淠軌蚴刮覀內(nèi)梭w內(nèi)的血液循環(huán)加速，還有寒冷使血管收縮，血管收縮導(dǎo)致血壓升高。第五個(gè)，禁飲酒過量，因?yàn)榫茣?huì)直接刺激人體的中樞神經(jīng)，使心率加快、血壓增高。第六點(diǎn)是不能突然停藥，突然停藥的話，會(huì)出現(xiàn)一些反彈，甚至血壓比以前更高，出現(xiàn)頭暈、頭脹、失眠等一些癥狀。

  

  02:23
  景曉玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-25 3714次

• 高血壓不能做什么運(yùn)動(dòng)
  體育鍛煉可以使高血壓患者情緒穩(wěn)定，心情舒暢，可以讓生活和工作得以緩解，使全身處于這個(gè)放松的狀態(tài)，從而能促進(jìn)血壓的下降。長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓還有心腦血管疾病患者都有很大的益處。雖然運(yùn)動(dòng)有利于降血壓，但是也有些運(yùn)動(dòng)對(duì)于高血壓患者是不適合的。第一個(gè)就是下蹲起立，下蹲起立有引起腦血管意外的危險(xiǎn)，高血壓患者適宜進(jìn)行散步，體操，太極拳等一些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，以在運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后無明顯疲勞為宜。第二個(gè)就是急速行走，對(duì)于高血壓患者來說，早上步行是非常好的鍛煉方法，可以使身心得到放松，但是早上最好不要極速的行走，因?yàn)樵缟仙硇纳形赐耆募偨?，而且緊張感還會(huì)促使血壓上升。第三個(gè)就是扭秧歌，老年高血壓患者是不適合扭秧歌的，扭秧歌會(huì)使情緒興奮，心跳加快，血壓急劇上升。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-28 3353次

• 高血壓不能做什么工作
  高血壓患者一般身體的血壓經(jīng)常的忽高忽低，而且高血壓屬于慢性病，需要長(zhǎng)期的服用藥物來進(jìn)行控制，平?？梢苑帽交撬岚甭鹊仄?，或者是其它的一些降壓藥物來進(jìn)行控制血壓。平常在飲食上要低鹽低脂，保持情緒穩(wěn)定。在工作方面，主要就是不要太勞累，因?yàn)楦哐獕夯颊咚贿m宜環(huán)境的變化大、危險(xiǎn)性高還有刺激性大的工作，比如像飛行員有、海員、高空作業(yè)、強(qiáng)體力勞動(dòng)、高溫作業(yè)等等，這些都不太適合高血壓患者。高血壓患者盡量做一些體力勞動(dòng)比較輕，沒有一些危險(xiǎn)性和刺激性的工作。高血壓患者平常還需要生活規(guī)律，心態(tài)平和，避免一些不良刺激，在飲食上盡量以清淡飲食為主，還可以多吃一些豆制品、奶制品、蔬菜、水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-12 8389次

• 高血壓不能做什么
  高血壓的患者不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，特別是能不能做那種，高度緊張的活動(dòng)，平時(shí)不能熬夜，要注意休息，避免勞累，多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的食物，低鹽低脂飲食。平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如慢跑或者散步，時(shí)間不宜過長(zhǎng)，每次不能超過一個(gè)小時(shí)。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-12-11 2503次

• 高血壓能做什么運(yùn)動(dòng)
  高血壓患者的運(yùn)動(dòng)，首先應(yīng)該要根據(jù)自身的身體條件和年齡大小，包括患者的治療情況綜合來判斷，那選擇到底是散步或者慢跑為主，但是每次的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，一般是20到60分鐘即可，一周可以進(jìn)行3到5次。不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行，情緒激動(dòng)緊張的運(yùn)動(dòng)。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-11 2002次

• 高血壓不能做什么
  高血壓患者無論飲食還是生活習(xí)慣都要改變，以此才能控制血壓的穩(wěn)定性。首先不能吸煙：煙中的尼古丁會(huì)加重動(dòng)脈硬化，升高血壓。因此不能吸煙。然后，不能吃脂肪多的食物：過量攝入脂肪會(huì)導(dǎo)致肥胖。動(dòng)物脂肪含有高飽和脂肪酸，可以提高膽固醇，容易導(dǎo)致血栓形成，并增加高血壓中風(fēng)的發(fā)生率。其次運(yùn)動(dòng)不能太劇烈：高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-01-23 4630次

• 哮喘不能做什么運(yùn)動(dòng)
  哮喘患者不能做長(zhǎng)跑、舉重、跳遠(yuǎn)等運(yùn)動(dòng)，建議患病后及時(shí)治療。哮喘患者應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、舉重、爬山等。這些運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致呼吸頻率加快，使氣道內(nèi)的分泌物增多，從而增加哮喘發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。特別是長(zhǎng)跑和爬山，會(huì)使身體過度勞累，進(jìn)一步誘發(fā)哮喘。其次，哮喘患者還應(yīng)避免進(jìn)行高強(qiáng)度的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)，如籃球、足球、拔河、
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-05-22 0次