腰間盤(pán)膨出如果是單純的通過(guò)查體發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有癥狀，我們的治療主要是以日常生活中調(diào)整姿勢(shì)，避免腰部過(guò)度負(fù)重為主，避免長(zhǎng)時(shí)間的坐立和長(zhǎng)時(shí)間的開(kāi)車(chē)活動(dòng)。
如果腰間盤(pán)膨出出現(xiàn)了癥狀，比如腰疼或下肢的放射樣疼痛，這時(shí)候我們主要是以保守治療為主。主要以緩解椎間盤(pán)內(nèi)壓，使髓核部分回縮而減輕癥狀。可以通過(guò)以下辦法治療：
第一、絕對(duì)的臥床休息。三周以后可以佩戴腰圍下床活動(dòng)。
第二、牽引治療。可以選擇骨盆的牽引或者自身重量的牽引。自身重量牽引就是懸掛單杠，這樣有利于增加椎間隙的寬度，減少椎間盤(pán)內(nèi)壓，使椎間盤(pán)突出部分回納。這樣能夠減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激，從而減輕下肢的放射樣疼痛。
第三、可以通過(guò)理療、按摩、推拿的辦法，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓，緩解肌肉痙攣，但是要禁止暴力的推拿按摩，以免導(dǎo)致病情加重。
第四、口服藥物。比如非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛消炎藥以及氨基葡萄糖片等，這些能夠治療腰椎間盤(pán)的突出。
第五、如果說(shuō)以上辦法使癥狀無(wú)法得到緩解，還可以尋求這種微創(chuàng)的以及開(kāi)放的手術(shù)治療。比如經(jīng)被穿刺的髓核溶解術(shù)或者椎間孔鏡手術(shù)以及小切口的髓核摘除術(shù)。
