懷孕期間每個孕媽媽的口味各不相同，肉類是可以食用的，但要少食多餐。肉類在補充鐵劑的同時，也會給身體帶來不利的影響，那么就會引起血脂增高，血糖增高。
所以孕期應(yīng)該低鹽，低糖，低脂飲食，多食新鮮的蔬菜和水果，口服鈣片，適當(dāng)?shù)臅裉枺ㄆ谧霎a(chǎn)檢，多喝溫水，應(yīng)該定期監(jiān)測血常規(guī)，看一看是否有貧血的現(xiàn)象，如果有貧血的情況，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┘t肉類的攝入，但是盡量選取水煮，不要選擇肥膩的部位。
懷孕想吃肉
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院 全科
2018-08-30 10565次
為你推薦
-
經(jīng)期想吃甜食的原因經(jīng)期想吃甜食是由于月經(jīng)期間身體的內(nèi)分泌激素發(fā)生了變化，會導(dǎo)致胃內(nèi)的胃酸分泌增加，從而刺激食欲，而導(dǎo)致想吃含糖量高的食物。月經(jīng)期間患者的血液大量流失，會消耗體內(nèi)大量的能量，對甜的食物特別敏感。另外，平時就愛好甜膩食物的女性在經(jīng)期也會控制不住想吃甜食。但是要注意經(jīng)期的時候身體往往比較虛弱，而且活動受限制，要盡量少吃太甜的食物。因為甜食是高熱量、高碳水的化合物，不利于消化吸收，且容易引起脂肪堆積，導(dǎo)致體重增加。建議經(jīng)期多吃含鐵的食物，而盡量減少對高糖食物的攝入。
01:40
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-04 5862次
-
腎炎病人能吃肉嗎腎炎的病人是可以吃肉的。對于腎炎患者來說，只要是腎小球濾過率在60以上，一般都可以和正常人一樣，每天攝入0.8到1克（每公斤體重）的蛋白。但是如果腎小球濾過率小于60，那么蛋白質(zhì)的攝入就要減少。對于腎炎病人肉的攝入，我們通常提倡只吃白肉，所謂白肉就是白顏色的肉，雞肉、鴨肉、魚肉。紅肉我們也是可以吃的，但是紅肉要盡量少吃，所謂的紅肉就指的是紅顏色的肉，像豬肉、羊肉、牛肉等等。所以腎炎的病人是可以吃肉的，但是要注意盡量地少吃。
01:08
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-21 8673次
-
腎結(jié)石碎石后想吃肉腎結(jié)石碎石術(shù)后可以吃肉，沒有任何規(guī)定不能吃肉。對于腎結(jié)石的患者建議大家多吃各種青菜各種水果，各種粗糧，組纖維素，可能是最好的一種飲食結(jié)構(gòu)。它不是對腎結(jié)石有效對人體整個生活都有效。另外，建議腎結(jié)石的患者建議大家應(yīng)該多喝水，每天喝水量大約兩千毫升，才會形成有效的尿量，有效的降低結(jié)石中結(jié)石沉重的沉積。尿結(jié)晶會減少，有效促進結(jié)石的排出，對于腎結(jié)石碎石后建議大家可以收集結(jié)石，把結(jié)石送到醫(yī)院去做一個結(jié)石成分分析，可以有效的做到飲食的預(yù)防，什么東西多吃，什么東西少吃。語音時長 1:07”
榮建紅
主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院
2018-08-28 4652次
-
突然不想吃肉有什么病原來非常喜歡吃肉，突然不想吃肉，考慮有肝膽疾病，如膽囊炎、肝炎等情況，建議最好到醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果對癥下藥。另一種情況需要考慮消化系統(tǒng)疾病如胃炎，肝炎，建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科做一個套餐，乙肝五項，甲肝抗體，肝功能等檢查以明確確診，這樣對你的身體有很大的幫助。還一種可能是肝病變，厭油，不想吃油膩的東西，不僅是肉，油炸的東西吃了也反胃，過多的油也會反胃，可以去醫(yī)院檢查一下肝功能、病毒性肝炎等等。語音時長 1:37”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 17128次
-
懷孕初期為什么想吃辣的病情分析：懷孕初期想吃辣的，主要是由于體內(nèi)激素分泌水平變化引起的妊娠反應(yīng)導(dǎo)致的，懷孕初期體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素分泌水平增加作用于味覺，導(dǎo)致口味改變出現(xiàn)想吃辣的癥狀。意見建議：在懷孕初期雖然想吃辣的，但是在飲食上也不建議過多的吃辣的食物，以免出現(xiàn)上火的癥狀，在飲食上建議少食多餐，吃一些清淡容易消化的食物，有利于胃腸道的健康，同時也可以避免妊娠反應(yīng)加重。
王鳳雙
主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院
2023-05-13 2003次
-
懷孕初期想吃酸的吃什么病情分析：懷孕初期想吃酸的可以吃酸棗糕、酸杏脯、含有酸性的水果等，盡量避免食用腌制的食物或者不新鮮的食物，比如腌制的酸菜、酸豆角等。意見建議：在孕期，孕婦的飲食應(yīng)以清淡易消化的食物為主，避免食用過于辛辣刺激、寒涼性的食物，也不宜食用隔夜、變質(zhì)等不新鮮的食物。保證充足的休息，適當(dāng)?shù)倪M行運動，促進母體健康和胎兒的生長發(fā)育。定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，做好圍產(chǎn)期保健。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2023-04-23 2003次
-
懷孕想吃肉懷孕期間每個孕媽媽的口味各不相同，肉類是可以食用的，但要少食多餐。肉類在補充鐵劑的同時，也會給身體帶來不利的影響，那么就會引起血脂增高，血糖增高。所以孕期應(yīng)該低鹽，低糖，低脂飲食，多食新鮮的蔬菜和水果，口服鈣片，適當(dāng)?shù)臅裉?，定期做產(chǎn)檢，多喝溫水，應(yīng)該定期監(jiān)測血常規(guī)，看一看是否有貧血的現(xiàn)象，如果有貧
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-07 246次
-
懷孕想吃肉懷孕期間，準(zhǔn)媽媽們往往會感到對肉類的渴望，這是由于體內(nèi)激素變化以及胎兒生長發(fā)育所需的營養(yǎng)增加所致。肉類富含蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)及B族維生素，對于母嬰健康至關(guān)重要。1、肉類對孕期營養(yǎng)的重要性肉類是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源，對于胎兒的生長發(fā)育和母體的健康維
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-11 0次
