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• 葉酸男人需要吃嗎

  男人也是需要吃葉酸片的。男人吃葉酸是為了提高他的精子質(zhì)量，有研究表明，男士如果體內(nèi)缺乏葉酸的話，他的精子質(zhì)量會(huì)受到影響，特別是精子的成活率、精子活動(dòng)力以及精子的畸形率。所以男士還是有必要吃葉酸片的。建議備孕期間男士也同時(shí)補(bǔ)充葉酸片，戒煙酒、熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，做到優(yōu)生優(yōu)育。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 37852次

• 備孕爸爸需要吃葉酸嗎

  很多家庭都知道女性備孕需要服用葉酸，它能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，其實(shí)備孕期間，男性也是需要服用葉酸的，它能提高精子的質(zhì)量以及預(yù)防貧血，有助于寶寶健康。葉酸對(duì)神經(jīng)管的發(fā)育是非常重要的代謝輔助物，包括細(xì)胞代謝，非神經(jīng)系統(tǒng)的細(xì)胞代謝也需要葉酸。葉酸需要從外面攝取，葉酸片、深色的蔬菜、水果含有葉酸，需要及時(shí)補(bǔ)充。除此之外還可以服用復(fù)合蛋白葉酸DHA等營養(yǎng)劑，它含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸；所含的DHA能促進(jìn)腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養(yǎng)，來保證身體的健康。同時(shí)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3351次

• 懷孕多久要吃葉酸
  經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，如果女性孕前就服用葉酸類藥物，讓體內(nèi)的葉酸水平達(dá)到比較適合胎兒發(fā)展的程度，能夠降低寶寶出現(xiàn)發(fā)育缺陷的概率，還可在一定程度上減少飲酒女士患乳腺癌的可能性。所以正在備孕的女士，至少提前三個(gè)月就開始服用葉酸比較好。其實(shí)每日攝入小劑量葉酸，可以延續(xù)到分娩結(jié)束之后。如果懷孕之前，因各種原因而疏忽大意，沒有提前服用葉酸，確認(rèn)懷孕以后，應(yīng)立即開始每天補(bǔ)充，并堅(jiān)持按時(shí)產(chǎn)檢。對(duì)于腹中的寶寶，孕期頭三個(gè)月是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的高峰階段，按時(shí)服用葉酸，能夠降低胎兒患上神經(jīng)管缺陷的可能性，而且有利于腦部的發(fā)展。對(duì)于孕婦而言，葉酸至少堅(jiān)持服用完整孕早期而停止，也就是懷孕的前三個(gè)月。
  語音時(shí)長 01:22”
  高忠媛 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第二一一醫(yī)院

  2019-02-12 14465次

• 懷孕為什么要吃葉酸
  第一是在懷孕的頭三個(gè)月，人體的神經(jīng)管開始發(fā)育，神經(jīng)細(xì)胞開始分裂，這個(gè)時(shí)候如果葉酸缺乏，神經(jīng)管發(fā)育會(huì)不全容易出現(xiàn)畸形兒。如果在此關(guān)鍵時(shí)候補(bǔ)充葉酸可以使胎兒患神經(jīng)管的危險(xiǎn)減少50%到70%，所以婦女在準(zhǔn)備懷孕的前三個(gè)月就要開始補(bǔ)葉酸，懷孕早期在服用三個(gè)月的葉酸，到了孕晚期根據(jù)情況可以適當(dāng)?shù)姆萌~酸。第二個(gè)就是每日服一小片，市場上有兩種葉酸劑型，一種是每片五個(gè)毫克的劑型，另一種是每片0.4毫克的小劑型，孕婦要服用小劑型，每天服用一片就夠攝入過多的葉酸，不但不能起到預(yù)防胎兒畸形的作用。還能夠會(huì)掩蓋維生素b12缺乏的癥狀，干擾鋅的代謝，引起孕婦鋅缺乏或者神經(jīng)損害等不良后果。第三是葉酸不宜與維生素c，葉酸在酸性的環(huán)境中容易被破壞，堿性和中性環(huán)境中的比較穩(wěn)定，而維生素c及維生素B2B6在酸性環(huán)境中才比較穩(wěn)定，所以二者的服用時(shí)間最好間隔半個(gè)小時(shí)以上。
  語音時(shí)長 01:53”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-30 25573次

• 懷孕要吃葉酸嗎
  一般在計(jì)劃懷孕前三個(gè)月，要口服葉酸片直到懷孕后三個(gè)月。孕期要營養(yǎng)均衡的飲食，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，保證充足的睡眠，可以少吃多餐，預(yù)防便秘，有助于更好的促進(jìn)胎兒發(fā)育，懷孕早期應(yīng)該一個(gè)月做一次產(chǎn)檢，如果出現(xiàn)了腹痛，陰道流血的情況，隨時(shí)去醫(yī)院做檢查。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-11 1802次

• 懷孕多久要吃葉酸
  備孕時(shí)，需要提前三個(gè)月開始口服葉酸，服用至懷孕三個(gè)月停掉，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。服用劑量為0.4mg的，可以口服單純的葉酸，也可以口服符合制劑，如愛樂維、福施福等，含多種維生素，同時(shí)孕期要注意營養(yǎng)均衡。
  王麗云 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-27 2201次

• 準(zhǔn)備懷孕是否要吃葉酸
  準(zhǔn)備懷孕一般是指備孕，這里的葉酸是指葉酸片，備孕通常要吃葉酸片。葉酸片屬于抗貧血藥，可用于各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所引起的巨幼紅細(xì)胞貧血，而且還可用于慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏，同時(shí)屬于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。葉酸片中含有的主要成分就是葉酸，如果身體內(nèi)缺乏葉酸，可能會(huì)出現(xiàn)貧血，如果在懷
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-08 0次

• 想懷孕，男人也要吃葉酸
  大家好！我叫葉酸，是維生素B家族中的一員，小名兒叫維生素B9，是水溶性B族維生素，為機(jī)體細(xì)胞生長和繁殖必需的物質(zhì)。存在于肝、腎、酵母及綠葉菜蔬如豆類、菠菜、番茄、胡蘿卜等內(nèi)，參與體內(nèi)很多重要反應(yīng)及核酸和氨基酸的合成，同時(shí)也參與細(xì)胞的DNA合成，促進(jìn)細(xì)胞的分裂與成熟。所以最早我在臨床上主要用于各種原因
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-04 1793次