對于高血壓患者來說，一定要根據(jù)自身的癥狀，使用相關(guān)的降壓藥物長期的來服用，控制好血壓，可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
高血壓患者建議要低鹽低脂的飲食，一定要禁煙酒，避免情緒過于波動太大。
如果平時按時的吃藥，注意，對生活是不會有多大的影響。同時，也要適當(dāng)?shù)倪\動，控制體重。很多不良的生活習(xí)慣也會導(dǎo)致高血壓的發(fā)生，膳食結(jié)構(gòu)的不合理，體重過于肥胖，大量的飲酒吸煙都可能會加速動脈硬化的過程。
減肥70斤高血壓
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-01 1594次
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高血壓肥胖患者怎么減肥如果高血壓并且伴隨肥胖的話，對于高血壓的治療會變得困難，肥胖也是導(dǎo)致高血壓的一大因素，也會導(dǎo)致其他慢性疾病的源頭，所以此類人群一定要重視高血壓的治療，并且注意體重的控制。導(dǎo)致肥胖的原因主要是患者攝入熱量比一天所需熱量還要多，導(dǎo)致過剩，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。再來就是不運動，久坐不動，不利于人體的呼吸功能以及心血管健康。注意飲食的同時，也可以使用相對安全的減肥藥物，減少了飲食中脂肪的吸收，從而達到控制體重的效果，還可以改善心血管危險因素，像市面上常見的有艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-07-28 6103次
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高血壓患者如何科學(xué)減肥對于肥胖的高血壓患者，減肥是非常必要的，因為通過減肥，可以讓血壓有一個明顯的下降。高血壓患者首先減肥要循序漸進，因為肥胖不是一天吃起來的，所以減肥也要有循序漸進的過程。在減肥當(dāng)中還要控制飲食，控制飲食當(dāng)中的總熱量，還有膽固醇的攝入等等。保持健康的生活方式非常重要，不要熬夜，不要讓自己壓力太大，適度的運動，都對科學(xué)減肥是非常有必要的。在減肥當(dāng)中最好不要吃減肥藥物，最好通過控制飲食，增加運動來減肥。
01:24
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-01-20 4917次
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減肥20斤高血壓好了減肥二十斤高血壓好了這個情況可以存在的是屬于正常現(xiàn)象，原因是血脂或者是肥胖都是高血壓危險因素，如果去除這種肥胖或者是去除這種高脂血癥，病人血壓可以恢復(fù)到正常。所以要保持一個正常的身體，盡量的把體重指數(shù)控制在24千克每平方米以內(nèi)這就是達標(biāo)了。但是也不能過瘦，過度的瘦可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良，過度的肥胖是導(dǎo)致高血壓危險因素，所以應(yīng)該積極的去除。除此之外其他原因也是導(dǎo)致高血壓危險因素，例如吸煙以及過度的飲酒，a型性格的人以及進食蔬菜水果少的人，還有一些遺傳因素等，這些都是高血壓危險因素，應(yīng)該積極的去避免。語音時長 1:15”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-10-12 7540次
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180斤怎么減肥減肥一定要適度，不能過度，以免會影響身體健康，造成不必要的危害，最好通過飲食和運動等天然的方法進行減肥。跳繩、跳舞也是不錯的減肥方式，絕不能胡亂的節(jié)食或采用不當(dāng)?shù)臏p肥方法。平時多喝一些溫?zé)岬拈_水和飲料，不能喝極度冷的飲品，這不利于機體的新陳代謝。吃辛辣的食品，比如生姜、胡椒、花椒、辣椒對身體有很大的作用，會提升新陳代謝功能。可以多吃一些水果、蔬菜，適量運動。運動可以選擇快走、慢跑、跳繩等這些有氧運動，也可以轉(zhuǎn)呼啦圈，還有一個重要的辦法就是一定要堅持下來，只要堅持下來，減肥肯定會達到你預(yù)想的效果。語音時長 1:22”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2018-10-30 22417次
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減肥20斤高血壓好了減肥20斤，高血壓好了，減肥20斤可能身體會出現(xiàn)舒適的癥狀，但是高血壓是不會治好的，因為高血壓患者一旦確診之后是沒有辦法完全治愈的，高血壓患者是需要長期的服用藥物來平穩(wěn)的控制血壓，只有將血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2018-12-05 3103次
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70斤懷孕有影響嗎一般身高的70斤的孕婦體重偏輕。整個孕期，特別是后期胎兒的生長發(fā)育需要豐富的營養(yǎng)物質(zhì)來供給，作為器官發(fā)育的物質(zhì)來源，母體如果本身營養(yǎng)物質(zhì)攝入不全，就無法滿足對胎兒物質(zhì)的供應(yīng)，影響胎兒的生長發(fā)育。所以要盡可能的補充營養(yǎng)，適當(dāng)增加體重。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-07 3005次
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血壓為70/160是高血壓嗎血壓為70/160通常是指收縮壓為160mmHg，舒張壓為70mmHg，收縮壓為160mmHg，舒張壓為70mmHg通常是高血壓。血壓一般情況下可以分為舒張壓以及收縮壓，舒張壓的正常范圍在60mmHg到89mmHg之間，收縮壓的正常范圍值在90mmHg到139mmHg之間，而高血壓的指標(biāo)是收縮壓大于
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-05-12 0次
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高血壓減肥食譜高血壓患者在減肥過程中，合理的飲食控制尤為關(guān)鍵。通過精心設(shè)計的減肥食譜，不僅能有效控制體重，還能輔助降低血壓，減少藥物依賴，提高生活質(zhì)量。高血壓患者的減肥食譜應(yīng)遵循低鹽、低脂、高纖維的原則。減少鹽分攝入有助于降低血壓，因此，日常飲食應(yīng)以新鮮
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-15 0次
