對于高血壓患者來說目前并沒有特別有效的藥物能夠完全治愈高血壓，只有根據(jù)癥狀選擇適合的藥物平穩(wěn)控制血壓，血壓控制平穩(wěn)可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
同時在飲食生活習(xí)慣方面也要注意少吃鹽，是高血壓病人必須牢記的，鹽要少吃，多吃一些清淡的東西，多吃新鮮的蔬菜、水果，所含的維生素對于高血壓患者來說是非常有利的，同時要控制體重，適當(dāng)?shù)膱猿煮w育運動。
怎么樣降低高血壓
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-04 4170次
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怎么降低高血壓如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因為沒有說針對高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對性的去降壓，這是藥物治療。第二個治療也包括，其實不單是藥物治療，包括我們平時的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個我覺得，從我本人來講，覺得這個是更重要，因為有人雖然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經(jīng)常還在熬夜、大量的吸煙，經(jīng)常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個方面，在生活方面、飲食起居方面，這個方式的改變對高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。
01:40
賈耀文
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院
2019-08-16 7399次
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高血壓不治療會怎么樣高血壓病是很多疾病的危險因素，你如果不治療，比如你有了高血壓病，你有很多不良的生活習(xí)慣，又抽煙又飲酒，又不控制血脂，血糖如果還高的話，這么多綜合因素，你一定會早發(fā)心血管相關(guān)疾病。心血管相關(guān)疾病就包括腦梗、腦卒中、腦出血、冠心病、心梗、腎動脈硬化或者是腎缺血，嚴(yán)重的會導(dǎo)致尿毒癥需要透析，也會引起下肢的壞死，或者缺血性壞死，嚴(yán)重的甚至需要截肢。臨床很多見，甚至引起失明、失聰都會有的，所以高血壓病，如果得不到有效的治療干預(yù)，就會有這樣的結(jié)果。對于高血壓的病治療要規(guī)范，但不是所有的高血壓病一定要服藥的，你要是低危組的，高血壓水平并不高，你可以通過生活方式的改變，或者是飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，你就能夠得到一個血壓的有效管理。但是如果你的血壓是高危組的，你的血壓又很高，有很多危險因素，你還不控制，那就有生命危險。大家還是希望對高血壓病，得到有效的管理和科學(xué)的管理，但不要聽信讒言，也不要迷信一些，不是很科學(xué)的說法，說什么吃綠豆或者吃什么三七，就能夠解決所有高血壓病問題，這一定是過度的夸大了，藥物的作用和食物的作用。
02:13
薛亞軍
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2019-09-03 5421次
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高血壓怎么樣降血壓高血壓患者首先要經(jīng)過藥物來控制血壓的升高，常用的藥物有好幾種，但是選擇上可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來應(yīng)用，選擇適合自己的降壓藥物。通過平常的生活飲食習(xí)慣的調(diào)理，在飲食上盡量的吃一些高鈣，高維生素，高纖維素的食物，新鮮的蔬菜，水果，豆品，奶類，這些都是比較適合高血壓患者食用的，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?，魚肉，雞肉，這樣也能夠保證營養(yǎng)的均衡。平時還要注意情緒的調(diào)控，因為平穩(wěn)的情緒，能夠使血壓有所下降，所以避免著急生氣，保持情緒的穩(wěn)定，是一個重要的步驟。適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，包括一些有氧運動，快步走，騎自行車，做健身操，打太極拳。語音時長 01:22”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-08-09 1939次
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怎么樣預(yù)防高血壓在平時日常生活中，預(yù)防高血壓要做到以下幾點：第一個就是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從健康膳食，健康生活方式做起。飲食要有規(guī)律，適量，清淡，定時定量，少食鹽，戒煙酒，增加蔬菜和水果的攝入。第二個就是要勞逸結(jié)合，進行一些有規(guī)律的運動，特別是舒緩的有氧運動，比如像散步，慢跑，游泳，打太極拳等。血壓高的最初表現(xiàn)就是交感神經(jīng)興奮，心跳加快，運動可以調(diào)節(jié)和平衡使血壓下降。第三個就是要學(xué)會放松，對工作對生活要保持良好的心態(tài)，利用各種途徑，舒緩心理壓力，遇到不愉快的事情和壓力的時候，應(yīng)該進行自我心理調(diào)整，采取正確的應(yīng)對和緩解壓力的措施，盡量減少和避免負性情緒對血壓的影響。第四個就是要關(guān)注自己的身體健康，定時去體檢，如果發(fā)現(xiàn)有高血壓的癥狀，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。語音時長 01:33”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-08 1977次
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怎么樣降低高血壓降低高血壓，目前臨床主要是使用藥物降壓，藥物降壓的話有五大類常用的臨床應(yīng)用，包括利尿劑，鈣通道阻滯劑，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，血管緊張素二受體拮抗劑，還有貝塔受體阻滯劑。另外，平時飲食要低鹽低脂，清淡飲食為主，如果體重偏胖，還要適當(dāng)減肥。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-12-03 1401次
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怎么降低高血壓降低高血壓首先生活方式要改變，合理飲食結(jié)構(gòu)，建議大家要低鹽飲食，控制飲食里面的含鹽量，多吃新鮮蔬菜水果比如蘋果，火龍果，多吃香蕉。另外還要加強運動，每天都要進行有氧運動，比如跑步，打太極拳，多吸入負氧離子等待。
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-11-15 2804次
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妊娠高血壓會怎么樣妊娠高血壓是孕期常見的一種并發(fā)癥，它對孕婦和胎兒的健康都有著重要的影響。了解妊娠高血壓的相關(guān)情況，對于準(zhǔn)媽媽們來說至關(guān)重要，能夠幫助她們更好地應(yīng)對孕期的各種變化，保障自己和寶寶的健康。妊娠高血壓會如何呢？1、血管痙攣：會影響一些器官的血液供應(yīng)和功能。在腎臟方面，血管痙攣可能導(dǎo)致腎小球濾過率下降，出現(xiàn)
朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2024-11-07 0次
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高血壓要怎么降低高血壓患者，要采取藥物降低血壓，還要通過改善規(guī)律的生活飲食習(xí)慣，不要經(jīng)常吃高脂肪食物、高膽固醇食物，還要注意避免一些誘發(fā)因素，如過度肥胖，應(yīng)該控制體重，控制飲食。不要熬夜、勞累、情緒激動、精神緊張、吸煙、酗酒，以及不規(guī)律服藥，要保持心情舒暢，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，能夠有效的降低血壓。
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2019-06-29 4757次
