一期高血壓是血壓收縮壓在140到159毫米汞柱，舒張壓在90到99毫米汞柱之間，臨界高血壓是血壓為140/90毫米汞柱。
臨界高血壓早期可以不予以藥物治療，在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇、清淡飲食為主，要多吃新鮮的蔬菜水果，盡量少攝入高脂肪的蛋白質(zhì)以及動物的內(nèi)臟，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重，保持平和樂觀的心態(tài)。
一期高血壓治療
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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