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現(xiàn)在前列腺增生的患者，目前的發(fā)病原因不清楚，所以預(yù)防上就沒有很好的指導(dǎo)作用。

前列腺增生目前主要認(rèn)為與老齡和男性睪丸有分泌功能有關(guān)，對于老齡大家不可避免的出現(xiàn)變老，而男性功能有功能的睪丸，因為有功能的睪丸是維持我們正常的男性性功能的必須的器官，所以也沒有辦法可以有效的遏制有功的睪丸。

所以對前列腺增生，不可能通過吃某種食物抑制男性的睪丸功能，更不可能抑制男性老齡化，所以以這個方面來講，對前列腺增生是患者應(yīng)該注意，還是以清淡飲食，多吃更多新鮮的青菜、新鮮水果、各種粗纖維、各種粗糧為主。這樣可以有效保持大便通暢，有效減少前列腺受到刺激，引起水腫，引起充血，這樣可能患者排尿會更好一些。

所以對于前列腺增生的患者來，合理均衡化的飲食，不要受涼，少吃辛辣、刺激食物就可以。