国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

高血壓冠心病能吃的食物

00:00
1:10

醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于高血壓冠心病能吃的食物方面,要做到控制總熱量維持正常的體重。

要多吃一些粗糧以增加復(fù)雜的糖類(lèi)纖維素維生素的含量,單糖及雙糖應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行控制,特別是高脂血癥和肥胖患者更應(yīng)該注意限制脂肪,脂肪的攝入應(yīng)限制在總熱量的30%以下以植物脂肪為主,適當(dāng)?shù)某孕┦萑狻⒓仪?、魚(yú)類(lèi),適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì),蛋白質(zhì)是維持心臟必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠增強(qiáng)抵抗力,但是攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)對(duì)冠心病不利。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)