我們國家的高血壓的發(fā)病率大概是五分之一，所以說我們國家如果按人口來算的話，大概將近有三億人有高血壓。有高血壓的患者應當如何做好護理，是需要關注的一個話題。
有高血壓的人群首先要堅持用藥治療，并且做好定期的監(jiān)測記錄。要控制飲食，低鹽低脂飲食，因為我們國家敏感性的高血壓比較多，而且我們國家吃的東西都偏咸，人的攝入很重要。人均不要超過六克鹽每天，運動也很重要，要每天堅持運動。要戒煙限酒，早睡，不要熬夜，同時患者還要學會控制自的情緒。
患有高血壓日常如何做好護理？
張上仕主治醫(yī)師
上饒市人民醫(yī)院 心血管內科
2018-09-06 1169次
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如何做好腦出血病人的護理措施這個腦出血病人，就是咱們說的，要分急性期和康復期兩個階段來說了。腦出血的病人急性期，就是咱們說的，就是在醫(yī)院住院的那一段期間。那么他的康復，首先這個，當然主要是醫(yī)護工作者來完成了，他的護理就是注意什么，就是注意他這個病人的意識，就是我們要判斷他的意識狀態(tài)。最主要是，要對他的呼吸道的一個護理，呼吸道的護理就是咱們說的，要及時的把痰給他排出來，給他吸干凈，吸出來。就是咱們說的翻身拍背。我們跟護士要求很嚴的，至少一兩個小時得翻身拍背，把痰吸出來，實在不行了，就要做氣管切開了，就把痰吸出來護理。那么其他的護理，肯定是每兩個小時一翻身，防止形成褥瘡。急性期就是在醫(yī)院的護理，那么后期的護理屬于家屬的，那么就是什么呢，說得通俗易懂就是生活照顧，生活照顧呢，因為這個病人有偏癱，有偏癱他活動不方便，病人需要家屬去幫助他，幫助他肢體的活動，去運動，去康復，起床，就靠家屬一個很細心、很耐心的，給病人進行這些護理。同樣道理，也是要盡量給病人拍背，讓他把痰咳出來。因為咳嗽完了以后病人可以排到嘴里面，吞到肚子里去也行，吐到紙巾上也行。但是一定要拍背，把痰排出來，就是后期家屬的一些工作。那么還有一個，就是有些病人進食不太好，我們加了一個胃管，那么家屬就要靠補充營養(yǎng)了，就你回家以后，就要買一些小的營養(yǎng)的東西，打成汁，定時給他灌進去，保證他的營養(yǎng)，這就是家屬后期的一個護理照顧，就是這些情況。
02:12
黃輝
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2019-10-18 5198次
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如何做好腎臟疾病的預防那么現(xiàn)在慢性腎臟病的發(fā)病率，在逐年的增加，那我們正常人如何去預防，我們慢性腎臟病的發(fā)生呢?，F(xiàn)在我們給大家提八點原則，希望大家能夠堅持做到，這樣也可以減少，一些腎臟病的發(fā)生率。第一點就是，我們要保持一個積極健康的，一個運動的習慣。運動本身，它就可以減少我們的血壓，鍛煉我們血管的彈性，這樣本身就可以減少，腎臟病的發(fā)生。那么所謂的運動，我們就提倡病人做一些，中等強度的運動，比如說慢走、慢跑、騎自行車、打太極。根據病人的年齡的不同，選擇不同程度的一個運動方式，這是第一點。第二點我們就要求病人，一些健康的飲食，控制自己的體重，肥胖本身也是造成腎臟病的，一個高危人群，所以我們的體重指數要達標。那我們在飲食當中，特別要注意飲食用鹽的攝入，大概每天要求病人，大概攝入鹽的含量是5到6克。第三點就是吸煙、戒煙、避免吸二手煙，因為吸煙本身，也會造成腎臟血流量的減少，造成腎臟的缺血，50%吸煙的病人，都會高發(fā)一些腎癌的風險。第四點就是我們要積極控制，我們的血糖?，F(xiàn)在糖尿病發(fā)生率，也是在逐年的增加，糖尿病腎病的發(fā)生率，也是在逐年的增加，所以血糖的監(jiān)測是很重要的。第五點，就是我們要積極控制血壓，積極控制血壓，讓血壓盡量在130/80以下。第六點就是我們不吃，來路不明的一些中藥成分，特別是一些中草藥里面，含有馬兜鈴酸的，這些也不能吃。還有一些偏方，會通過腎臟來代謝的一些中藥，也是不能夠食用的，還有一個，就是我們要定期的做腎臟的檢測，讓我們早期預防早期監(jiān)測，對慢性腎臟病的發(fā)生率，也是有減少的趨勢的。
02:36
孫曉丹
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-09-16 4326次
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全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-02-04 1100次
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王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-08 1554次
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李進
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張雋瑜
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伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-04-08 238次
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趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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