有沒有內(nèi)分泌失調(diào)可以到醫(yī)院采血檢查一下,看一下內(nèi)分泌六項,做這個檢查就可以診斷,同時內(nèi)分泌失調(diào)也是會存在身體上的癥狀的,治療上應(yīng)該中醫(yī)和西醫(yī)結(jié)合起來,這樣治療的效果是最好。
對于內(nèi)分泌失調(diào),還要從飲食、運動上入手,多吃新鮮的果蔬、高蛋白類的食物,多喝水補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡,甚至是不足進而引發(fā)其他疾病,保證注意休息,充足睡眠,要保持良好的心情與情緒。