對于膝關(guān)節(jié)筋膜炎，主要是導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)牽拉筋膜，從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的疼痛，特別是蹲起活動(dòng)或者跑跳活動(dòng)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)明顯的疼痛。
這種情況主要與膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)過度的負(fù)重以及受涼有關(guān)，并且這種情況在晨起時(shí)會(huì)有膝關(guān)節(jié)僵硬的情況，剛開始下地活動(dòng)，屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)，疼痛明顯的加重，但是在活動(dòng)一段時(shí)間后，疼痛會(huì)有減輕。但是，長時(shí)間活動(dòng)疼痛又會(huì)加重。
出現(xiàn)這種情況后，平時(shí)多注意保暖、避免受涼，避免反復(fù)的跑跳活動(dòng)和登山的活動(dòng)，避免膝關(guān)節(jié)長時(shí)間屈曲的活動(dòng)，以免加重筋膜炎的癥狀。同時(shí)，應(yīng)用膝關(guān)節(jié)部位的熱敷燙洗以及配合非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療，來促進(jìn)滑膜及筋膜炎的恢復(fù)。
