對于軟骨的磨損，飲食主要是多吃含蛋白比較高的食物以及含膠原纖維比較多的食物和含鈣高的食物。因為軟骨的成分主要是鈣質和膠原蛋白，所以主要是多吃含蛋白含鈣和含膠原纖維比較高的食物來促進軟骨的修復。
比如說平時可以多吃一點豆制品，多喝點牛奶，多吃一點動物的蹄筋或者是豬蹄、雞爪之類的食物，來促進蛋白和膠原纖維的吸收。再就是多吃一點含鈣高的食物，比如蝦皮、豆制品、牛奶、瘦肉之類的食物，促進軟骨損傷的恢復。
軟骨磨損食補要吃什么
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2018-09-12 8522次
為你推薦
-
中風要吃什么中風就是我們所說的腦血管意外，它分為缺血性的，以及出血性的、缺血性的，一般就是我們所說的腦梗死，或者腦血栓形成。而出血性的，一般我們是為腦出血，或者是蛛網(wǎng)膜下腔出血，無論是哪種腦血管意外，都和我們的三高有關系。另外大量的吸煙和飲酒，都會容易誘發(fā)中風，因此我們在吃的食物上，一定要注意，針對三高癥，我們要講究食物的一個選擇，一般要低鹽、低脂飲食，這樣就會對高血壓、高血脂和糖尿病，有一定的預防作用。另外適當?shù)囊粋€運動，包括我們可以采取，其他的一些理療方法，來治療中風，當然了，首先我們要進行，一個藥物的治療，這些要咨詢醫(yī)生來進行治療。
01:16
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2020-04-03 2143次
-
高血脂要吃什么高血脂是指的血液中的膽固醇，和甘油三酯的含量的增加，所以高血脂現(xiàn)在的人群也非常的多?，F(xiàn)在人們生活方式的改變，生活水平的提高是導致，高血脂的一個非常重要的因素。從飲食上來說，最主要的原因可能是過度油膩的飲食，或者是高脂的飲食。比如說非常愛吃肉、不愛吃菜、不愛吃水果，或者是非常愛吃油炸的食品，非常愛吃動物的內臟。有一些吃素的人血脂也會高，就是他炒菜的時候放油過多，這樣都是導致高血脂的原因。所以高血脂的人的飲食應該是低脂飲食，也就是說盡量少吃肉，不吃動物內臟、炒菜少放油、不吃油炸的食品，同時多吃蔬菜、多吃水果、多吃一些粗糧。
01:15
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-12-19 3505次
-
軟骨磨損吃什么藥輕度的軟骨磨損可以口服氨基葡萄糖，氨基葡萄糖具有營養(yǎng)關節(jié)軟骨的作用，所以對輕度軟骨磨損的患者還是有一定的作用的，同時還可以在關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉注射液，玻璃酸鈉起到潤滑關節(jié)的作用，可以在平時行走時潤滑關節(jié)，減少磨損的進一步加重。但如果是軟骨中到重度磨損，吃藥和注射玻璃酸鈉的作用是非常有限的，這時需要進行關節(jié)鏡手術治療，在關節(jié)鏡下對軟骨磨損嚴重的地方進行鉆孔，長出纖維組織來替代軟骨。術后需要帶護膝進行保護，平時避免做膝關節(jié)負荷較大的運動。語音時長 01:08”
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-05-13 4538次
-
軟骨磨損什么癥狀軟骨磨損也叫退行性關節(jié)病，一種常見的慢性進展性關節(jié)病，起病特點為關節(jié)軟骨變性、破壞、軟骨下骨硬化、關節(jié)邊緣反應性增生、骨贅形成等，其癥狀主要表現(xiàn)為：一，疼痛，活動時疼痛加重，休息可減輕，上下樓梯下蹲時疼痛明顯，關節(jié)扭傷，著涼，過度活動可誘發(fā)疼痛加重。二，關節(jié)腫脹，關節(jié)活動時常伴有摩擦感或彈響。三，打軟腿，為行走中膝關節(jié)突然發(fā)軟，可伴有劇痛。四，關節(jié)交鎖，嚴重的關節(jié)軟骨磨損，可形成軟骨剝脫，形成游離體，引起關節(jié)交鎖。常需要將關節(jié)搖擺屈伸，感到咯噔響后關節(jié)才能恢復原先的活動。五，關節(jié)功能障礙，由于軟骨破壞、骨贅形成、滑膜增生，導致膝關節(jié)不能完全伸直，屈曲受限，不能下蹲和或坐便。關節(jié)出現(xiàn)畸形，隨著病程進展，出現(xiàn)O型腿等嚴重畸形。語音時長 01:48”
林健
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-04-15 6117次
-
軟骨磨損食補要吃什么軟骨磨損，首先一定要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，尤其要注意避免登高爬山，可以口服藥物洛索洛芬鈉，營養(yǎng)軟骨藥物鹽酸氨基葡萄糖。在飲食上主要是清淡飲食，多吃一些含有關節(jié)軟骨比較多的食物，比如豬蹄等等。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-07 1402次
-
關節(jié)軟骨磨損吃什么藥病情分析：關節(jié)軟骨出現(xiàn)了磨損，大部分情況下應該就是由于長時間的過度運動和形成的勞損性損傷，首先要自己多注意休息，避免長時間的站立行走以及過度活動，應用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀，比如雙氯芬酸鈉。意見建議：還可以用一些營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥物，比如鹽酸氨基葡萄糖，如果損傷比較嚴重，還可以向關節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-05-19 1901次
-
軟骨磨損圖片軟骨磨損一般指退行性骨關節(jié)病，患者可有腫脹等癥狀，需進行藥物治療。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-11-30 44次
-
膝關節(jié)磨損吃什么藥能修復軟骨膝關節(jié)磨損一般遵醫(yī)囑吃塞來昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、復方硫酸軟骨素片等藥能修復軟骨。用藥后如果出現(xiàn)了不良反應，應立即就醫(yī)。1、塞來昔布膠囊：膝關節(jié)磨損常見于膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，患者一般需要在醫(yī)生的指導下進行積極的抗炎治療，炎癥消退后，通常有助于促進關節(jié)軟骨的修復。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-05-27 0次
