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妙手醫(yī)生精選

寶寶多大可以吃蛋白

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般來說四到六個(gè)月的孩子就可以逐漸添加輔食,輔食的添加原則應(yīng)該是先從一種開始,讓孩子的胃腸道有一個(gè)逐漸適應(yīng)的過程,然后再增加量和品種。

這個(gè)期間是可以給孩子吃蛋黃,相對(duì)來說蛋黃過敏的概率是比較低更容易吸收,里面的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),更適合這個(gè)年齡段的孩子。八個(gè)月以后的孩子就可以逐漸的添加蛋清,因?yàn)榈扒瀹?dāng)中含有一些卵白蛋白、卵類粘蛋白、 卵轉(zhuǎn)鐵蛋白都是比較容易過敏,這些致敏源都存在與蛋清當(dāng)中,蛋黃當(dāng)中的含量是比較低。如果這孩子吃蛋清沒有問題,就可以逐漸地給孩子添加一些蛋白,也就是蛋清。

蛋清的添加應(yīng)該先從少量開始,讓孩子有一個(gè)適應(yīng)過程,因?yàn)殡u蛋相對(duì)來說是僅次于母乳的一種蛋白質(zhì),吸收率可以達(dá)到95%以上,里面還有豐富的微生物、礦物質(zhì)、卵磷脂是寶寶比較好的營(yíng)養(yǎng)來源之一。

以上內(nèi)容僅供參考

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