強(qiáng)直性脊柱炎在康復(fù)期一定要注意養(yǎng)成每天運(yùn)動的習(xí)慣，選擇能讓關(guān)節(jié)活動的運(yùn)動，如游泳、柔軟操、舞蹈等；避免不能活動脊椎的運(yùn)動，如騎自行車，會沖撞及接觸性的運(yùn)動，如柔道，籃球等，不鼓勵慢跑，保持良好的立、坐、臥正確姿勢，每天定時做深呼吸、擴(kuò)胸、挺直軀干等強(qiáng)化背肌與腹部柔軟度的動作，此外避免強(qiáng)力負(fù)重和長時間維持一個姿勢不動，至少每小時要活動十分鐘，勿使用腰背束縛器，以免使脊椎炎惡化，此外還要注意戒煙戒酒。
強(qiáng)直性脊柱炎的康復(fù)
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-09-13 1947次
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強(qiáng)直性脊柱炎的特點(diǎn)強(qiáng)直性脊柱炎有哪些特點(diǎn)，主要是分早期和晚期。早期，主要是腰背部的疼痛，主要是影響腰背部，影響背部的骶髂關(guān)節(jié)。疼痛有個特點(diǎn)，和腰椎間、腰肌勞損，這樣的癥狀完全相反，它是休息痛，越休息腰背越痛，然后夜間痛，睡覺的時候越睡越痛，夜間可以痛醒?；顒右院?，稍微活動活動，疼痛又減輕了。
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宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 6064次
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強(qiáng)直性脊柱炎的分期強(qiáng)直性脊柱炎的分期，實(shí)際上是很麻煩的。我們從臨床上，從非專業(yè)的角度上來說，我們可以分為早期、中期和晚期。早期就是剛出現(xiàn)癥狀的時候，沒有明顯的骨頭的退變增生，沒有竹節(jié)樣改變的時候，它的癥狀主要是以臨床癥狀為主，檢查體征不多，沒有什么體征。到了中期可能是發(fā)病期，疼痛非常嚴(yán)重，形成一種姿勢樣的疼痛畸形，直不起腰，甚至發(fā)燒，叫發(fā)病期。到了中晚期主要是后遺癥，照片子已經(jīng)有竹節(jié)樣改變，髖關(guān)節(jié)，包括頸椎，這些明顯的強(qiáng)直、粘連、活動度明顯減少、影響活動、駝背、不能伸直、脊柱側(cè)彎，這個時候大多需要手術(shù)治療。而早期我們需要的是保護(hù)，適當(dāng)用藥，防止疼痛的發(fā)生。大概有一半的病人是沒有急性發(fā)作的，出現(xiàn)了經(jīng)常疼痛以后，慢慢就變成了一個強(qiáng)直。有的病人甚至回憶起來沒有明顯的疼痛，只是到了它的后期，照片子出現(xiàn)了明顯的竹節(jié)樣改變，出現(xiàn)了脊柱的關(guān)節(jié)的強(qiáng)直。
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張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-01-23 24038次
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強(qiáng)直性脊柱炎康復(fù)運(yùn)動患者要多注意進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉，進(jìn)行一些康復(fù)運(yùn)動，但是具體要做哪些運(yùn)動：第一，擴(kuò)胸運(yùn)動，患者伸展上胸、肩部肌肉以維持和改善胸背部的姿態(tài)，雙足與肩等寬面對墻角而站，雙手平肩支撐兩面墻上進(jìn)行深呼吸，雙肩向前并伸展頭及上背堅持五秒鐘，如此反復(fù)五到六次。第二，床上伸展運(yùn)動，早晨醒來之后采取仰臥位，雙臂上伸過頭向手指、腳趾兩個方向伸展，伸展完后宜放松，伸展雙腿，足跟下伸，足背向西方向屈直至感到舒適后放松。第三，腹部運(yùn)動，這是強(qiáng)直性脊柱炎的日?？祻?fù)訓(xùn)練方法之一，強(qiáng)直性脊柱炎患者通過伸張腹部肌肉能夠改善肌力并保持軀干挺直的姿勢。語音時長 01:37”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-09 2246次
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強(qiáng)直性脊柱炎的康復(fù)治療對于強(qiáng)直性脊柱炎患者除了使用藥物控制，還應(yīng)該進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動鍛煉，較合適的運(yùn)動有慢跑、游泳和打太極拳，游泳是最好的運(yùn)動，座椅要選擇硬座或者是高至頭部的硬靠背，并有扶手，調(diào)整椅子的高度，保持正確姿勢，避免身體向前彎曲，胸要挺直，要常活動脊柱，通過坐直或向后活動肩來伸展脊柱。避免坐比較低而柔軟的座椅和沙發(fā)，不要一次坐的時間太長，盡可能的選擇仰臥位，避免屈曲畸形，選擇牢固不下陷不太硬的床，枕頭盡可能地選用低枕頭，防止頸椎的畸形，如果病變上行侵犯到胸椎和頸椎時要停止使用枕頭，站立時要佩戴支具，進(jìn)行長期的康復(fù)體操訓(xùn)練并定期測身高，防止脊椎的后突。語音時長 1:32”
展瑞靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-27 2005次
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強(qiáng)直性脊柱炎的治療強(qiáng)直性脊柱炎的治療包括全身治療，對于身體內(nèi)有感染病灶要積極治療。藥物治療使用水楊酸制劑、非激素類藥物或者中藥，效果較好。激素類藥物療效快，但不持久，且長期應(yīng)用易引發(fā)并發(fā)癥，不宜長期飲用，按摩和理療均有一定的療效。
王軍
副主任醫(yī)師鞍山市中心醫(yī)院
2018-11-24 2402次
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強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀病情分析：如果想要早發(fā)現(xiàn)強(qiáng)直性脊柱炎，就要正確的認(rèn)識這一疾病。早期主要的癥狀是腰背部的疼痛，夜間疼痛明顯，翻身困難，晨起時有明顯的僵硬，活動之后癥狀會減輕。意見建議：當(dāng)患者出現(xiàn)持續(xù)性的腰背部疼痛時要及時到風(fēng)濕免疫科去就診，完善血常規(guī)、血沉、C反應(yīng)蛋白、HLA-B27檢測以及骶髂關(guān)節(jié)MRI等檢查，做出明確的診斷，并且制定出適合患者的治療方案。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-16 1502次
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強(qiáng)直性脊柱炎的康復(fù)治療對于強(qiáng)直性脊柱炎患者除了使用藥物控制，還應(yīng)該進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動鍛煉，較合適的運(yùn)動有慢跑、游泳和打太極拳，游泳是最好的運(yùn)動，座椅要選擇硬座或者是高至頭部的硬靠背，并有扶手，調(diào)整椅子的高度，保持正確姿勢，避免身體向前彎曲，胸要挺直，要?；顒蛹怪?，通過坐直或向后活動肩來伸展脊柱。避免坐比較低而柔軟的座椅和沙發(fā)，
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-18 283次
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強(qiáng)直性脊柱炎圖解強(qiáng)直性脊柱炎的主要發(fā)病位置是骶髂關(guān)節(jié)、脊柱以及外周關(guān)節(jié)，有些患者還會出現(xiàn)下背部、臀部疼痛或僵直的癥狀。
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2022-09-21 205次
