首先適宜吃的食品包括米飯、粥、面、河粉、芋頭等都可以，蛋白質(zhì)、一些優(yōu)質(zhì)蛋白、低膽固醇的食物可以吃，比如魚肉、瘦肉，大豆類豆制品，納豆，黃豆粉、油豆腐、豆腐都是可以吃的，可以吃一些瘦肉、雞鴨都是可以吃。
對于紅肉盡量的不要吃，紅肉包括豬肉、牛肉、羊肉。多吃一些蔬菜水果，含有維生素a、維生素c的食物比較好，例如胡蘿卜、白菜、菠菜，水果類有蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜等都是可以的。
有高血壓和腦梗塞吃什么食物好
楊慶璽副主任醫(yī)師
山東省泰山療養(yǎng)院 心血管內(nèi)科
2018-09-12 4050次
為你推薦
-
腦梗塞吃什么食物好一般合并腦梗塞的患者都會(huì)合并相應(yīng)的高血壓、高血糖、高血脂、高血壓，這種情況飲食方面就是患者需要注意低鹽、低脂飲食為主，而且避免高糖、高熱量的攝取，患者需要多吃一些清淡的食物，注意休息，然后進(jìn)行適量的體育活動(dòng)，都可以避免腦梗塞的發(fā)生。
01:10
馮增偉
主治醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-09-27 8767次
-
高血壓吃什么食物好一方面是通過飲食的控制，另一方面是通過藥物。高血壓主要是要清淡、低鹽、低脂飲食。維持血壓必須體內(nèi)有一定的容量，所謂容量就是水，我們要單純喝水可能如果腎功能正常，它就排出去了。如果喝水同時(shí)要吃鹽，比如補(bǔ)充鹽分，可能水就能在體內(nèi)產(chǎn)生，不容易通過腎臟排出去，有一定的容量。所以容量多了，壓力就增高了，所以我們要通過限鹽，減輕容量。限鹽以后，容量減輕了，所以血壓也能夠下降。低脂，因?yàn)楦哐獕罕旧淼牟∪搜獕涸龈?，對心血管系統(tǒng)是個(gè)負(fù)擔(dān)，再加上血脂增高，我們的血管負(fù)擔(dān)就更重，所以低鹽、低脂飲食比較好。
01:23
沈愛東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-17 39047次
-
高血壓腦梗塞吃什么食物好吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物如芹菜，韭菜，西蘭花、梨、蘋果、奶制品、豆制品等。少吃含膽固醇高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃、烏賊魚等，忌煙酒。要保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張和壓抑的心理，適當(dāng)休息，保證睡眠安排合適的運(yùn)動(dòng)。如癥狀較多和并發(fā)癥應(yīng)臥床休息，對易激動(dòng)的患者做好家屬工作，減少不良刺激，保障患者有安靜舒適的環(huán)境，外出活動(dòng)和檢查時(shí)應(yīng)有人陪同以防暈倒受傷。正確飲食可以減輕心臟負(fù)荷，防止水鈉潴留，減少外周血管阻力。語音時(shí)長 1:24”
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-29 3731次
-
高血壓腦梗塞不吃什么食物好高血壓腦梗塞的患者在平常不要吃一些含有高脂肪，高熱量，高糖分，高膽固醇的食物，比如像蛋黃，動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物腦，肥肉，田螺，螃蟹，糖塊，雞皮等，這些食物都不適合。高血壓腦梗塞患者最好是以清淡飲食為主，多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?，魚肉，雞肉，要注意少食多餐，不能夠暴飲暴食。而且建議高血壓腦梗塞患者要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，這樣也有利于病情的控制，還要定期的復(fù)查了解身體的健康狀況，這樣也有利于后期的診斷和治療。語音時(shí)長 01:13”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-04-27 998次
-
高血壓腦梗塞吃什么食物病情分析：高血壓、腦梗塞的患者要注意養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣。因?yàn)槿绻灾竞勘容^高的食物，有可能會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，從而加重患者的病情。意見建議：建議高血壓腦梗塞患者可以適量的吃一些富含膳食纖維的粗糧如玉米，高粱，薏米。要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，避免吃肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟等。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-08 901次
-
腦梗塞和高血壓患者吃什么好對于高血壓、腦梗塞的患者，盡量吃一些低鹽低脂的飲食，少吃動(dòng)物的脂肪和內(nèi)臟，比如肥肉、肥腸、肥肚等，這些含有膽固醇和飽和脂肪酸的食物。要多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，比如瘦肉、雞蛋，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)牛奶還要多吃一些豆制品。再就是飲食上應(yīng)該避免過咸，最好不要吃咸菜。多吃些纖維素多的食物，比如芹菜、韭菜，還可以多吃蘋果、梨、香蕉等，對于腦梗塞、高血壓都是有非常大的好處。
姜倩倩
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-16 1501次
-
腦梗塞高血壓吃什么藥好腦梗塞高血壓要吃腦梗塞二級(jí)預(yù)防的藥物，同時(shí)也要服用降壓的藥物，腦梗塞二級(jí)預(yù)防的藥物有：第一、抗拒治療，抗拒藥物首選的藥物就是阿司匹林腸溶片，100mg每天一次，空腹的時(shí)候吃，如果不能耐受阿司匹林的，具有胃腸反應(yīng)比較明顯的，改用氯吡格雷，75mg每天一次。第二、使用穩(wěn)定斑塊的藥物、降血脂的藥物，比如有
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 498次
-
高血壓老人腦梗塞吃什么好高血壓的老人患有腦梗塞應(yīng)當(dāng)注意，多飲水，食物要多樣，以谷物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，可以吃些桃、橙子、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含有鉀的食物，既可以降低血壓，也可以預(yù)防中風(fēng)。缺鈣可以使小動(dòng)脈痙攣，血壓升高，所以每天攝入一克以上的鈣，可以使血壓下降，鎂離子與鈣的作用相似，應(yīng)多吃粗糧、堅(jiān)果、海島
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 315次
