孕婦是可以吃茄子的，茄子是一種很好的蔬菜。里面含有我們需要的很多營(yíng)養(yǎng)成分，顏色也屬于偏紫色的，里面還有很多的植物化學(xué)物。對(duì)身體和孕后都是有很好的調(diào)節(jié)作用，但是有選擇健康的烹飪方法。
有的人喜歡吃油炸的茄子，但是這種烹飪方法是不健康的。特別對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，一定要少吃油膩和鹽類的食物。只要是選擇好的烹飪方法，對(duì)身體是很好的。
懷孕了能吃茄子嗎
李順華副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 婦科
2018-09-29 7098次
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IGA腎病患者能吃茄子嗎IGA腎病的患者是能吃茄子的。茄子本身營(yíng)養(yǎng)是很豐富的，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素，所以其含有多種的營(yíng)養(yǎng)成分。另外茄子中含有的維生素P可以增加毛細(xì)血管的彈性。茄子還可以降低膽固醇，茄子含有維生素E具有抗衰老的作用，所以IGA腎病的患者是可以進(jìn)食茄子的。另外茄子的含鉀量不高，對(duì)于有高鉀血癥的IGA腎病的患者，蔬菜比較好的選擇，所以IGA腎病患者進(jìn)食茄子沒有問題。但是需要注意的是秋后的一些茄子是具有很多的茄堿，茄堿對(duì)身體是不好的，所以不建議多吃。所以整體來(lái)說(shuō)對(duì)于IGA腎病的病人，如果狀態(tài)比較好，茄子類的食物都可以進(jìn)食沒有特殊的限制。
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楊冰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-07-06 5004次
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茄子減肥嗎用茄子替代其他主食攝入可以起到減肥的作用，茄子中的纖維素、維生素和水分的含量都比較多，而脂肪含量卻很低。需要注意的是如果其他食品攝入量不減，多吃茄子并不能增加機(jī)體對(duì)脂肪的消耗，難以起到減肥的作用。肥胖的人群可以在饑餓的時(shí)候多吃茄子，替代其他的食物。另外，茄子的烹飪方法也會(huì)影響減肥效果，燒茄子、油浸茄子因?yàn)樵黾恿舜罅康闹参镉蜁?huì)沒有減肥效果，而清蒸茄子或者涼拌茄子減肥的效果比較理想。一定要注意營(yíng)養(yǎng)豐富、均衡，切不可單純吃茄子一種蔬菜。
01:22
陳新愛
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2021-08-25 4994次
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懷孕茄子能吃嗎孕婦是能吃茄子的，但由于茄子是屬性寒涼性質(zhì)的食物，因此身體有消化不良，容易腹瀉，脾胃虛寒等癥狀的。孕婦要少吃茄子之前是最好不要去皮，因?yàn)榍哑だ锖芯S生素B，維生素B和維生素C是比較好的一個(gè)搭檔。維生素C的代謝過程中需要維生素B的支持，帶皮吃有助于維生素的吸收。建議吃起來(lái)比較有彈性，沒有破損痕跡，光澤度好不發(fā)黃，茄子比較新鮮，太硬的茄子一般比較老籽多，茄堿含量會(huì)增高，吃多了對(duì)孕婦可能不好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
朱微微
主治醫(yī)師中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-09-05 11969次
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懷孕初期能吃茄子嗎懷孕初期可以吃茄子。茄子所含有的維生素P，能增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，防止微血管破裂出血。另外茄子富含維生素E，可使男子精子活力和數(shù)量增加，使女性雌激素升高，提高生育能力，防止流產(chǎn)。所以，孕婦可以吃茄子，懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，蔬菜水果要均衡攝入。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-25 12023次
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懷孕了可以吃茄子嗎懷孕可以吃茄子，富含的維生素、礦物質(zhì)。茄子皮里含有豐富的膳食纖維，可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，同時(shí)可緩解水腫癥狀。脾胃虛寒的孕婦不宜多吃，而且茄子盡量弄熟了吃。均衡營(yíng)養(yǎng)，少吃多餐，控制體重，口服鈣片，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，定期產(chǎn)檢。
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-12-12 2704次
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發(fā)燒能吃茄子嗎在發(fā)燒的時(shí)候還是不太贊成吃茄子的，需要休息好，多喝水，保證足夠的睡眠，在飲食上是需要適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些新鮮的蔬菜和水果，需要針對(duì)發(fā)燒的病因進(jìn)行處理，如果是細(xì)菌感染，就需要挑選合適敏感的抗生素進(jìn)行抗感染等治療。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-12-26 2604次
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懷孕能吃茄子嗎孕婦可以適量吃茄子，但需根據(jù)自身體質(zhì)和孕期反應(yīng)來(lái)調(diào)整飲食。茄子含有豐富的膳食纖維，這有助于促進(jìn)孕婦的腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的發(fā)生。同時(shí)，茄子中的維生素和微量元素對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有一定的益處。茄子屬于涼性食物，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致胃腸不適或腹瀉，甚
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-28 0次
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懷孕能不能吃茄子孕婦是能吃茄子的，但由于茄子屬性寒涼性質(zhì)的食物，因此身體有消化不良，容易腹瀉，脾胃虛寒，拉肚子等癥狀的孕婦要燒茄子。吃茄子最好不要去皮，因?yàn)榍炎悠だ锖芯S生素b，維生素b和維生素c是一對(duì)好搭檔，維生素c的代謝過程中需要維生素b的支持，帶皮吃茄子有助于促進(jìn)維生素c的吸收，平時(shí)吃的時(shí)候建議吃新鮮的沒有破
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-05-24 487次
