高血壓腦梗塞,可以少量的吃牛肉,因?yàn)樗菍儆诩t肉,應(yīng)該少吃豬肉羊肉,因?yàn)槔锩婧械闹据^多尤其是五花肉,骨髓,排骨,盡量的少吃或者是不吃。
多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白低膽固醇的食物,例如瘦肉,魚(yú)肉雞肉,可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,例如豆類(lèi)豆制品,豆腐皮,豆?jié){,黃豆,小豆,黑豆等,都是可以吃的,建議低鹽低脂飲食,少吃油炸食物以及燒烤。
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