腰岔氣也叫急性腰扭傷,多因活動時姿勢不正、用力不當(dāng)、過度負(fù)重或外力撞擊所致。扭傷后腰部出現(xiàn)疼痛、活動受限,咳嗽或者活動時疼痛明顯,扭傷部位的肌肉緊張,有明顯的壓痛。
治療腰岔氣首先要充分的休息,減少局部活動,服用雙氯芬酸鈉等藥物,治療緩解肌肉韌帶的緊張度。減輕疼痛,并采用針灸、按摩和理療以及口服舒筋活血藥物、外敷膏藥等方法,能夠促進(jìn)血液循環(huán),緩解腰肌的痙攣以及腰部的疼痛癥狀,恢復(fù)腰部功能,注意平時要避免過度的勞累以及劇烈的運動。
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