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妊娠高血壓如何恢復

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醫(yī)生主講實錄

妊娠期準媽媽坐月子期間應該注意飲食上不要吃油膩的食物,產后飲食保證清淡以及容易消化,因為這樣的飲食有助于身體的恢復,而且可以防止便秘的情況發(fā)生。

其次產后應該控制血壓,控制血壓是妊娠癥準媽媽后的主要工作之一,一般來說產后一段時間心的血壓就會恢復正常,但是妊高癥的新媽媽就不一樣的,最好是在醫(yī)生的建議下服用降壓藥來控制血壓的穩(wěn)定。

其次應該保證營養(yǎng)的供應,產后的營養(yǎng)主要來源于食物,尤其是要求妊娠癥的新媽媽補充要全方面,主要是增加蛋白質、維生素、葉酸以及鐵、鈣的營養(yǎng)的補充以保證身體的安全健康,食物應該以蛋白、高維生素的食物為主,要嚴格的控制鹽的攝入,每天不能超過三克,如果進食過量容易導致血糖上高或者是高滲葡萄糖靜脈。

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