答案是是肯定的孕婦是可以吃鴨肉的。在孕早期的時(shí)候孕婦會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，表現(xiàn)為嘔吐、食欲不佳等癥狀。而鴨肉具有很好的滋陰補(bǔ)血補(bǔ)腎的功效，同時(shí)鴨肉富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鹽酸和維生素b族和維生素e，其中的鈣元素有助于胎兒的骨骼發(fā)育，維生素b和維生素e的含量要比其他的肉類多而鹽酸是體內(nèi)兩種重要輔酶的組成成分之一。
鴨肉的營養(yǎng)價(jià)值很高而且很豐富，對于人體在食療的功效是很不錯(cuò)的，是孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)的優(yōu)選的食物，孕婦可以用鴨肉作為菜肴，搭配主食吃達(dá)到補(bǔ)充體內(nèi)所需營養(yǎng)物質(zhì)的目的。
另外孕婦容易出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象而吃鴨肉有利尿消腫的功效，同時(shí)可以和其他食物熬成湯，不僅口感好還可以促進(jìn)體內(nèi)吸收更多的營養(yǎng)物質(zhì)，但是鴨肉屬于寒性食物，體寒或者腸胃偏寒的不適合吃鴨肉，攝入鴨肉過多也會(huì)對自身和胎兒造成不好的影響，所以吃鴨肉的時(shí)候要適量。
