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• 懷孕初期吃什么好

  懷孕初期吃什么好，懷孕初期我們一定要注意營養(yǎng)均衡，包括各種水果，這樣能夠保證必要的維生素、礦物質(zhì)得到吸收，第二個就是要有足量的蔬菜，這樣能夠保持大便通暢，也能夠保證一些維生素的吸收，第三個要高蛋白的飲食，因為在孕早期的時候，孕婦需要一個高營養(yǎng)狀態(tài)，一定要給予補充必要的蛋白質(zhì)，包括優(yōu)質(zhì)的牛奶、雞蛋等等，第二就是說要防止吃一些過于刺激性和過于辛涼寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，這些食物盡量不要吃，還有過于辛辣的麻辣火鍋，麻辣燙之類的我們盡量都不要吃，還有一些快餐之類的，這些既不營養(yǎng)也不衛(wèi)生，在孕早期的時候盡量不要食用這類的食物。

  

  01:41
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 51564次

• 懷孕初期癥狀是什么

  懷孕的初期癥狀，首先表現(xiàn)在停經(jīng)，對于我們月經(jīng)周期正常的情況下，如果是30天，那么我們31天停經(jīng)，就表示有停經(jīng)史。再就是自我癥狀，有時感到頭昏，早上起來有點惡心、食欲減退，另外就是有點嗜睡，然后就是感到很疲倦，做什么事都感到?jīng)]有精神，沒有勁。如果出現(xiàn)這些癥狀，我們就應(yīng)該到醫(yī)院去查一個HCG。如果HCG增高，那么就確認(rèn)我們懷孕了。當(dāng)然確認(rèn)懷孕了是一個方面，還要看你是在宮內(nèi)還是宮外，那么等到40多天，或者將近50多天，再做一個B超來確診。

  

  01:29
  劉宗玉 主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-13 79053次

• 懷孕喝什么牛奶好
  懷孕可以喝低脂的鮮奶是比較好的，為什么這么說，因為懷孕了降糖能力比較差，比如酸奶，一般是加上白砂糖的，配方奶或多或少，糖分相對也比較高。一般低脂的鮮奶相對是比較好的，是可以喝的。每天喝400到500毫升的鮮牛奶是最好的。
  語音時長 1:02”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 23159次

• 懷孕喝哪個牌子牛奶好
  現(xiàn)在市場上的牛奶飲品品種繁多，一般可以分為牛乳和含乳飲料兩大類。含乳飲料當(dāng)中的包裝上標(biāo)有飲料、飲品和含乳飲料等字樣。其配料表除了牛奶外，還有一般的水、添加劑。蛋白質(zhì)含量一般在1%左右。而牛乳制品才是真正意義上的牛奶，包括巴氏殺菌乳、滅菌乳、鏈菌乳、酸牛乳。配料為牛奶，但不含水，蛋白質(zhì)含量2.3%以上。所以一般在使用牛奶的時候選擇一些牛奶飲品。包括伊利、特侖蘇、光明的乳液、旺仔這些都是比較好的。
  語音時長 1:23”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-09-25 17162次

• 貧血喝什么牛奶好
  缺鐵性貧血患者，是不宜喝牛奶的，特別是在飯后，食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。如果喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽，磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用。因為牛奶含鐵量非常低。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-03 3406次

• 兒童喝什么牛奶好
  1、純牛奶：從產(chǎn)品的配料表上，可以看到這種產(chǎn)品的配料只有一種，即鮮牛奶。2，鮮奶指剛剛擠出的動物奶，在私人處購買其自行喂養(yǎng)擠出的奶。3，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白；去除大部分飽和脂肪酸，加入植物油，以增加不飽和脂肪酸；加入乳糖，使糖含量接近人乳。
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-30 8605次

• 小孩喝什么牛奶好
  小孩喝純牛奶或酸奶都比較好。純牛奶中含有大量的鈣元素、維生素D、乳酪蛋白、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，小孩正處于發(fā)育期間，需要大量的鈣元素以及維生素D，不僅能夠補充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還有利于促進生長發(fā)育，而且維生素C還可以參與人體的免疫反應(yīng)，適當(dāng)?shù)暮刃┘兣Ｄ淌怯欣谔岣呱眢w素質(zhì)的。酸奶是以牛奶為原料，經(jīng)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-28 1610次

• 晚上喝什么牛奶好
  晚上喝脫脂牛奶較好，一般來說牛奶可分為脫脂牛奶，低脂牛奶和全脂牛奶。其中，低脂牛奶和全脂牛奶晚上喝，特別是睡前喝，容易引起消化不良，且容易轉(zhuǎn)化成脂肪堆積，有長胖的風(fēng)險。而脫脂牛奶中的脂質(zhì)含量非常低，晚上或睡前喝脫脂牛奶容易消化，而且也不會攝入過多的脂質(zhì)，尤其適合睡前喝。另外睡前半小時到1小時喝牛奶最
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 549次