經常拉肚子要確定的是器質性疾病導致的,還是功能性原因導致的,引起功能性腹瀉的原因有精神壓力大,食物因素或環(huán)境因素,引起腹瀉器質性疾病有腫瘤、腸炎等。
治療功能性原因引起的腹瀉,可從飲食胃腸功能恢復和情緒方面給予綜合治療,器質性疾病導致的腹瀉需要去醫(yī)院進一步檢查和治療。
拉肚子期間,要注意飲食方面的調養(yǎng),注意清淡一些,避免吃太油太冷,有刺激性的食物,可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,拉肚子期間要注意多喝一些溫開水,注意腹部的保暖,同時也要注意保持心情舒暢。