首先要明確針對高血壓患者，首先需要做的就是改善生活飲食，每天攝入的食鹽量不要超過六克，也就是不要超過一啤酒瓶蓋，如果超過了血壓會隨著食鹽量的增加而增加。
另外要注意減輕體重，臨床上認(rèn)為體重減少十公斤，血壓會降低10毫米汞柱。
再就是需要正規(guī)的服用藥物治療，如臨床上目前推薦的acei和arb類，還有鈣通道阻滯劑，還有β受體阻滯劑，最后還有利尿劑，只有從小劑量開始逐步的增加藥量，才能把血壓控制在比較好的一個水平。
高血壓如何降壓
王云鵬主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-06-05 3693次
為你推薦
-
高血壓如何降壓如果發(fā)現(xiàn)血壓高，最好上醫(yī)院就診。高血壓有分原發(fā)性的和繼發(fā)性的。原發(fā)性血壓高，患者可能就需要根據(jù)血壓的情況，來選擇合適的降壓藥物。如果說繼發(fā)性的血壓高，就應(yīng)該找到引起血壓高的原因，包括臨床上抽血、查腎功能的情況，查尿常規(guī)，包括做B超，看看有沒有嗜鉻細(xì)胞瘤，或者做腎血管的B超，看看有沒有腎動脈狹窄引起的血壓高，就應(yīng)該治療相應(yīng)的原發(fā)病導(dǎo)致的血壓高。
01:05
王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-23 125149次
-
高血壓如何降壓？高血壓是常見的疾病，那么高血壓該如何降壓，生活中有什么調(diào)整方法，我們大家一起來看一下。降低高血壓首先根據(jù)患者的血壓值，如果收縮壓≥160mmHg，舒張壓＞100mmHg，并合并有危險因素，比如吸煙、喝酒、糖尿病等，這種情況是需要盡早藥物治療的，如果收縮壓為140-150mmHg，舒張壓在90-95mmHg之間，并且不伴有其它危險因素，這種情況可以給病人1-3個月的時間，通過改變飲食和生活方式進(jìn)行降壓，但如果通過生活調(diào)整血壓依然不達(dá)標(biāo)，就需要及時藥物降壓了。降壓藥在臨床中分為五大類，包括鈣拮抗劑、利尿劑、ACEI類降壓藥、ARB類降壓藥以及β受體阻滯劑。不同的降壓藥特點不同，不良反應(yīng)也不一樣。因此建議患者先去醫(yī)院查明病癥，并在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用符合自身情況的降壓藥和降壓方案。比方說常用的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）就是個很好的治療方案。這一類藥物利用滲透泵控釋技術(shù)，藥物釋放速率與患者的飲食、身體狀況以及年齡等生理參數(shù)無關(guān)，體內(nèi)外相關(guān)性好，標(biāo)定給藥劑量可控性強(qiáng)，給藥更平穩(wěn)、安全。對于高血壓患者，平時應(yīng)心胸開闊，注意病情變化，及時遵醫(yī)囑服藥，積極治療。注意日常生活的調(diào)理，低脂、低鹽飲食，避免劇烈的活動想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問題，歡迎關(guān)注評論留言。
02:29
唐國棟
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-06-22 15691次
-
高血壓如何降壓？?肯定首選是降壓藥物，降壓藥物有很多種，根據(jù)病情、年齡、并發(fā)癥，可以選用不同的治療方案，一般常規(guī)的降壓藥物有利尿劑：氫氯噻嗪，β受體阻滯劑：美托洛爾，鈣通道阻滯劑：硝苯地平，還有尼群地平、氨氯地平、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，比如卡托普利，血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑，比如厄貝沙坦、纈沙坦。一般從小劑量開始給藥，優(yōu)先選擇的是長效的制劑，而且最好是聯(lián)合的用藥，如果是單個藥物使用效果不佳，盡量就給予兩個藥聯(lián)合用藥。如果是有糖尿病腎病的病人，最好要選acei類或者是arb類的降壓藥物，在選用兩種降壓藥效果還是不佳的，可以第三種選用利尿劑，用氫氯噻嗪類的利尿劑聯(lián)合降壓治療。語音時長 2:06”
袁慶玲
主治醫(yī)師廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院
2018-08-10 9490次
-
高血壓患者如何降壓高血壓一般是有遺傳因素的，但是得了高血壓，就一定要用藥物治療，飲食鍛煉，平常以下幾點上要注意：第一、首先就是要控制能量的攝入，提倡吃復(fù)合糖類，像雜糧玉米，少吃葡萄糖、果糖及蔗糖。第二，限制脂肪的攝入，炒菜時盡量選用植物油，還有就是平時少吃膽固醇高的食物。第三，適量的攝入蛋白質(zhì)，高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量最好是每公斤一克為宜。第四，多吃一些含鉀含鈣的豐富的食品，像土豆、茄子、海帶、牛奶、蝦皮，含有豐富的鉀、鈣，能夠滿足身體的營養(yǎng)需要。第五，限制鈉鹽的攝入量，每日的鈉鹽攝入量最好控制在5g以內(nèi)，平時還要多吃蔬菜和水果，語音時長 1:26”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-01 1580次
-
高血壓如何降壓高血壓患者如果說要降壓的話，最好還是要服用一些降壓藥物是比較好的。 要在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合癥狀來選擇相關(guān)的藥物進(jìn)行治療。因為高血壓一旦確診之后是沒有辦法完全治愈好的，只能是通過藥物來平穩(wěn)的控制血壓。平時的時候也要做到飲食的清淡為主。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-18 8501次
-
高血壓如何飲食降壓病情分析：對于高血壓的患者，如果想通過飲食調(diào)整血壓，主要是要注意低鹽低脂的飲食，每日應(yīng)當(dāng)將食鹽的攝入總量控制在5克以下，除此之外，要注意盡可能的不吃熏、醬、腌制、油炸的食品，要注意多吃新鮮的水果蔬菜，注意膳食營養(yǎng)均衡。意見建議：建議高血壓的患者要注意按時規(guī)律口服相關(guān)的降壓藥，優(yōu)選一線長效降壓藥，比如非洛地平、厄貝沙坦、美托洛爾、吲達(dá)帕胺等。除此之外，建議患者要至少每一年左右進(jìn)行一次體檢化驗，有助于在早期發(fā)現(xiàn)高血壓相關(guān)的合并癥。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2023-11-13 1402次
-
高血壓如何降壓高血壓指的是體循環(huán)動脈血壓升高的癥狀，一般來說可能會伴有心、腎、腦等一些重要的器官的功能或者是造成一些器官的器質(zhì)性損傷，這是一種很常見的慢性疾病，由于患者的血壓是在正常范圍之外來回波動的，所以會造成很嚴(yán)重的心腦血管疾病，主要發(fā)生在一些中老年人、肥胖人群以及一些長期酗酒的人身上，常見的癥狀包括頭暈頭痛
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2019-02-26 12329次
-
高血壓如何降壓穴位高血壓是一種常見的慢性疾病，降壓穴位按摩是中醫(yī)輔助降壓的一種方法。首要的降壓穴位包括太沖、太溪和風(fēng)池穴，通過適當(dāng)按摩這些穴位，可以有效幫助調(diào)節(jié)血壓。1、太沖穴位于足背，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處，適當(dāng)按摩此穴位可以平肝熄風(fēng)、清熱利濕，對降
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-31 0次
