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醫(yī)生主講實錄

痛經嘔吐是因為女性的子宮內膜以及血液內的前列腺素升高所導致的,前列腺素可以讓子宮興奮,導致肌肉強烈收縮子宮缺血缺氧而感覺到疼痛,大量前列腺素進入血液會導致胃腸肌肉收縮,這樣就會出現(xiàn)惡心和嘔吐了。

女性在發(fā)生痛經嘔吐的時候不要吃太甜或太咸的食物,因為這些食物會讓我們的腸胃發(fā)生脹氣,胃腸蠕動就會變慢,加劇惡心和嘔吐的現(xiàn)象。建議可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果以及蔬菜,雞肉以及魚肉,而且最好是應該少吃多餐,而且不要喝咖啡,咖啡因容易導致神經緊張,這種情況容易出現(xiàn)痛經加劇的現(xiàn)象。

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