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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃脹打嗝主要考慮為消化不良的表現(xiàn),這種情況主要是跟飲食不當(dāng)有關(guān)。建議可以服用助消化的藥物,如多酶片,維生素B1片,嗎丁啉片,健胃消食片等藥物進(jìn)行治療。

平時(shí),要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣,飲食要清淡一些,以易消化為主,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。要規(guī)律飲食,定時(shí)定量,一日三餐要定時(shí),要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食。

平時(shí)要注意可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果,但是要避免吃寒性的水果,可以多吃一些軟的、容易消化的食物。平時(shí)要保持心情舒暢,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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