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醫(yī)生主講實錄

首先飲食要注意清淡,不能吃過于刺激性的食物,忌食辛辣的飲食。避免腸胃炎一定要注意,不能夠吃含有酒精和咖啡因的飲料,同時也不要抽煙,否則會加重腸胃炎的病癥的加重。

對于腸胃炎一定要防止腸胃負重過重,要吃一些易消化的食物,每天三餐一定要注意,不能夠吃得太飽也不能不吃,一定要做到少食多餐,每天還要喝一些熱開水,清清腸胃,促進消化。

腸胃炎發(fā)生時一定要注意休息防止過度疲勞,平常就是要注意保養(yǎng)好身體,不要讓自己輕易的受涼或者是感冒,要多吃一些含有蛋白質高的食物,平時在保暖期間要適當的增或減衣物。

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