首先，老年人對于正常飲食的情況下，由于各個器官的功能的衰減，那么其吸收的情況，也要較成年人或者兒童要差很多。
因此，除了正常的飲食以外，我們建議在骨折后，進行適當的補充一些復合的維生素以及優(yōu)質蛋白粉，可以適當的在食物中多食用一些含鈣豐富的食物，比如魚、蝦、蛋、奶。
此外，在日光照射充足的時候，建議進行適當的室外陽光照射，特別是可以接觸到皮膚，這樣也有助于骨折的愈合以及鈣的吸收。
除此以外，建議在骨折后三月左右，開始行骨折臨近關節(jié)的屈伸功能練習，同樣有促進骨折的愈合。
老年人骨折后吃什么營養(yǎng)品比較好
關景濤主治醫(yī)師
佳木斯大學附屬第二醫(yī)院 骨科
2018-10-05 9212次
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老人骨折吃什么營養(yǎng)品老年人多合并有骨質疏松，因為人25歲以后，骨頭就開始慢慢的脫鈣了，特別是女性病人在更年期以后，卵巢功能減退了，激素水平下降，對于骨的吸收都會有影響，那么骨的溶解又增加了，那骨的重建，骨的吸收和增生，平衡又打亂了。那么飲食上，我們要增加鈣的攝入，但是要注意就是鈣磷比例特別合適。什么樣的食品鈣磷比例，合適一些呢。比如說谷物豆類、麻醬芝、奶制品、海洋制品、蝦米皮，這些都可以補充我們的鈣類。除了這以外，我們再給病人補充一點活性的維生素D，我們叫維生素D3，這樣的話你吃了很多鈣，能夠幫助他吸收。再一個就可以用點藥物，比如說鮭降鈣素，有噴鼻的和注射的，另外我們可以補充點維生素K1，還有密固達這種藥，唑來膦酸，它可以明顯抑制骨的破壞。
02:22
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-10-19 20589次
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老人骨折吃什么營養(yǎng)品好老年人群是骨質疏松的高發(fā)人群，因此老年人由于骨質疏松的存在，它在一些比較小的外力的暴力的，作用下就可以發(fā)生骨折，這一點和成年人年輕人是極大的不同。那么骨折發(fā)生之后，如何來進行老年人營養(yǎng)的支持治療呢，我認為可以從以下三點進行一個處理：第一，首先老年骨折它的處理，必須要按照骨折的處理原則進行一個治療。第二，在飲食或者膳食方面，充分的在我們的日常的，生活當中補充的鈣質，補充的維他命D3這些成分，這些營養(yǎng)的成分是我們骨折愈合的保證的基本因素，因此在我們的膳食當中應該充分地進行添加。第三，除了以上的治療方案以外，充分的補充一些氨基酸、蛋白質，尤其是一些優(yōu)質蛋白，通過這些膳食的補充改善老年人群全身的身體機能的情況，激活它的愈合的一種過程，這樣才能保證老年人群骨折的快速康復和愈合。
01:40
謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-03-21 20339次
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老年人吃什么鈣片比較好鈣的缺乏是骨質疏松被公認的因素，一般老年人因為腸道吸收能力下降，不能吸收足夠量的鈣，所以要額外的補充鈣劑，才能滿足人體對鈣營養(yǎng)的需要。鈣劑可以分為無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽。如果是老年人補鈣的話，最好選擇含有機酸鈣鹽成分的鈣片，也就是有機鈣，因為有機酸鈣鹽更有利于腸胃的吸收，所以適合于老年人使用。通常乳酸鈣，葡萄糖酸鈣是有機酸鈣鹽，可以選擇使用。老年人選擇鈣片的時候需要注意是否添加了維生素D，添加維生素D的鈣片更容易被人體吸收。而且如果是相同大小的鈣片，鈣離子含量越高，說明鈣片的質量越好。語音時長 01:13”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-08-23 29629次
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冠心病人買什么營養(yǎng)品比較好冠心病是中老年比較常見的一種慢性疾病，是由于動脈粥樣硬化導致的一種心臟病，它屬于心腦血管疾病之一。在平時除了積極的治療以外，可以吃一些營養(yǎng)品，對于病情也能夠起到很好的調節(jié)作用，平時可以吃卵磷脂，魚肝油，蛋白粉，綠茶精等比較，適合心腦血管患者。尤其是魚肝油對于調節(jié)身體內的膽固醇，血脂，血液循環(huán)，能夠起到很好的療效。除了吃營養(yǎng)品，冠心病患者平時在飲食上還是要以清淡飲食為主，不要吃一些比較辛辣刺激油膩的食物，一定要多吃蔬菜，水果，豆類，豆制品，奶制品以及適當的魚肉雞肉，減少肥肉，還有動物內臟以及油炸性食物的攝入，這樣的飲食原則是比較科學，也是比較健康的，對于病情是比較有利的。語音時長 01:23”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-07-08 2566次
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老年人吃什么鈣片比較好病情分析：老年人可以補充碳酸鈣d3，其實沒有什么特殊的鈣片，基本上所有的鈣片，老年人的吸收都是差不多的。補鈣的同時可以口服一些阿法骨化醇軟膠囊，有利于胃腸道對鈣的吸收。意見建議：老年人平時還要適當的進行體育運動鍛煉，避免受到外傷，多曬太陽。在飲食時要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-07-28 4405次
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骨折后吃什么營養(yǎng)品病情分析：骨折后需要補充營養(yǎng)來促進骨骼愈合，可以選用接骨補鈣類的，比如骨龍膠囊，或者可以適當吃一些維D鈣咀嚼片。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：骨折還需要補充一些富含蛋白質的食物，比如一些肉、蛋、奶類，或適當吃一些蛋白粉都可以。同時也應該多吃些豆制品、乳制品、雞蛋或者海產品等，有利于促進患者骨骼的恢復。也應該多曬太陽，以促進身體的鈣吸收。
孫增新
主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2020-07-02 1402次
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剖腹產后吃什么營養(yǎng)品比較好剖腹產后可以吃一些含優(yōu)質高蛋白和維生素豐富的營養(yǎng)品比較好，比如燕窩、豬腳、鮮魚、蘋果等。剖腹產是一種分娩方式，有利于解決難產和某些產科合并癥，能夠挽救產婦和圍產兒的生命，剖宮產產婦出血、術后血栓形成率、再次妊娠發(fā)生前置胎盤和子宮破裂的幾率遠高于經陰道分娩的產婦，所以在剖宮產后，產婦一定要做好護理工作
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-01-17 932次
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剖腹產后吃什么營養(yǎng)品比較好剖腹產后的媽媽們，身體往往較為虛弱，選擇合適的營養(yǎng)品對于術后的恢復至關重要。那么，剖腹產后吃什么營養(yǎng)品比較好呢？首先，富含蛋白質的食物是不可或缺的。蛋白質是身體修復組織的基本物質，對于傷口愈合和體力恢復有著重要作用。建議媽媽們多食用瘦肉、雞
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-14 0次
