焦慮癥的主要癥狀表現(xiàn)有,無明確客觀對(duì)象的緊張,擔(dān)心、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮,還伴隨有植物神經(jīng)癥狀,心悸、手抖、出汗等以及運(yùn)動(dòng)性不安、坐立不安,坐臥不寧等。
焦慮癥可能會(huì)帶來生理反應(yīng),低燒也是有可能的。生活中我們總是面對(duì)著各種各樣的壓力煩惱,經(jīng)常面對(duì)緊張焦慮的情緒,這都是正常的,每個(gè)人每天都會(huì)感受到一定的緊張,碰到害怕的場(chǎng)合也會(huì)出現(xiàn)一定的身體反應(yīng),緊張的時(shí)候可以嘗試一下深呼吸,放松心情、保持積極樂觀開朗。