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• 老年人失眠怎么辦

  老年人失眠相對來說比較特殊，因?yàn)槔夏耆私?jīng)常合并其他的慢性疾病，用藥非常多。所以，如果病人臨時想用一點(diǎn)安眠的西藥的話，那你要看說明書，看是否和您吃的心腦血管病的一些藥物，或者是其他的一些藥物，有沒有相互反應(yīng)，如果有相互反應(yīng)的話，那這個安眠藥一定要慎服的。老年人的話選擇安眠的西藥，盡量還是減量，從半片來吃起，從半片甚至四分之一片來吃起，這樣有助于不良反應(yīng)的緩解。另外就是老年人的話，盡量還是選擇中醫(yī)藥的一些方法，因?yàn)橹嗅t(yī)藥的話，一般來說，不會跟我們心腦血管病的一些西藥相互作用的，相對來說比較安全。所以我們中醫(yī)藥的治療都叫綠色的療法。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 94244次

• 老年人失眠健忘是什么原因引起的

  老年人失眠健忘多由于腎虧陽弱所致。腎虧陽弱屬于腎陽虛證，還會表現(xiàn)為記憶減退、腰酸腿軟、氣虛咳嗽、五更溏瀉、食欲不振等。人到了老年就會表現(xiàn)為腎中陽氣衰弱，腎虧陽弱，則無力化生精氣，年老精氣不足，心脾虧損，表現(xiàn)為身體虛弱，若虛火上擾心神，就會表現(xiàn)為失眠健忘。治療原則當(dāng)以服用具有培元固本作用的中藥為主。培元固本常用的龜齡集，含麻雀腦、蜻蜓、海馬、鹿茸等名貴稀有中藥。并沿用古法炮制，制法精細(xì)，療效確切，多數(shù)可歸于腎經(jīng)，可以溫補(bǔ)腎陽，固腎補(bǔ)氣。腎中陽氣充沛，推動氣血運(yùn)行正常，則化陰有力，陰陽平衡，自然而然氣血充盈通暢，則失眠健忘則會好轉(zhuǎn)。龜齡集含有28味中藥配伍組成，可歸心肝脾肺腎五臟，諸藥配伍可以通調(diào)五臟，大補(bǔ)元?dú)?，藥性平和，按療程服用可有助于身體健康。需要注意的是傷風(fēng)感冒不宜服用。如需使用龜齡集，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-09-21 6960次

• 老年人失眠的原因有哪些
  老年人出現(xiàn)失眠這種癥狀，大部分的患者是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累以及心情不好，心事過多引起的失眠，是屬于神經(jīng)功能紊亂，可以口服安神補(bǔ)腦液和谷維素來調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂。同時也要保證老人的心情樂觀，避免精神壓力過大，也要避免過度勞累，這樣是可以提高睡眠質(zhì)量的。同時在日常的飲食方面也要少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，要禁煙禁酒，這樣都是能夠改善睡眠質(zhì)量的。最好在日常的生活里，多做戶外體育鍛煉，比如跳舞，打太極拳以及登山，這樣是可以提高個人免疫力的。運(yùn)動會讓人產(chǎn)生疲倦感也是可以提高睡眠質(zhì)量的，睡眠之前一定讓老人避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡，可以在睡覺之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以促進(jìn)睡眠。
  語音時長 1:15”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-05 1886次

• 老年人失眠的原因及治療
  在臨床上，老年人常見的失眠原因有以下幾種情況：第一種就是由于一些慢性疾病，比如說心肺系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的不適，引起老人出現(xiàn)睡眠的狀況；其次就是老年人由于一些精神情緒的問題，導(dǎo)致的失眠狀況。第一種原因引起來的失眠，首先就要緩解患者的慢性疾病，只有緩解了慢性疾病，患者本人覺得舒服了，失眠的癥狀才會得到有效改善。其次，是由于一些精神情緒，比如說焦慮、抑郁引起來的失眠，這種情況只有適當(dāng)?shù)慕o予患者口服抗焦慮、抑郁的藥物治療，老年人的失眠癥狀才能夠得到有效改善。
  語音時長 1:10”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-21 8874次

• 女性老年人失眠的原因是什么
  女性老年人失眠的原因主要是女性從40歲以后順其近身，肝腎陰血虧損制陽陰不足，應(yīng)不力陽故常見，肝陽亢力而為患正是這一原因的作用導(dǎo)致失眠，心理上五十歲左右的中年女性往往被家庭工作等諸多因素困擾，難免因心理壓力繁重而失眠。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-26 2401次

• 老年人失眠的原因有哪些
  病情分析：老年人失眠可能是因?yàn)樽罱駢毫^大，環(huán)境改變，噪音，等因素，或者是晚上吃飯過多，睡前喝茶等，另外可能是睡覺姿勢不正確所導(dǎo)致。意見建議：這邊的建議是，可以試著更換一下睡覺的姿勢，另外情況允許的話，可以多參加一些戶外的運(yùn)動，可以提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力，在飲食上也多多注意，不要吃太油膩的食物，以清淡為主。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-08 1702次

• 造成老年人失眠的原因有哪些？
  首先生理因素：一、某些慢性疾病的影響對于老年人無論是腦部疾病，全身疾病，還是精神神經(jīng)疾病都可以影響到失眠，比方心悸、胸悶、胃腸不適、夜間下肢肌肉痙攣等都會影響到老年人的睡眠。二、夜尿增多在老年當(dāng)中比較普遍，而老年人的逼尿肌功能紊亂以及前列腺肥大，膀胱內(nèi)殘余尿量多可以導(dǎo)致夜尿增多而擾亂睡眠，再就是某些
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 97次

• 老年人如何防止失眠
  第一、就是白天少睡，老年人要白天活動減少，可以使白天睡眠的時間延長影響夜間睡眠質(zhì)量，所以說老年人要盡量堅(jiān)持白天清醒，保證夜間有比較高的睡眠質(zhì)量，但是在這個下午一兩點(diǎn)鐘的時候有睡意的時候可以睡十五到三十分鐘。第二、飲食要合理，老年人的活動量減少，食欲差，所以說應(yīng)該避免，應(yīng)該合理的這個安排好飲食和休息，
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 93次