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• 急性腸胃炎該怎樣飲食

  急性腸胃炎發(fā)作期間，不建議進(jìn)行任何飲食。因為這時候，病人的胃腸道功能紊亂、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。這種狀態(tài)下，一方面進(jìn)食會加重他的負(fù)擔(dān)；另一方面，進(jìn)食也不能很好地被消化吸收，很有可能一口飯下去還沒來及，被充分研磨就會吐出來，或者口服的藥物，或者食物下去以后，很快就被腹痛、腹瀉排出體外，根本起不到它們的作用。而且會加重急性胃腸炎的癥狀。那么，在急性胃腸炎恢復(fù)期，就病人感覺正在慢慢的緩解饑餓感，這時候可以用容易消化的、比較清淡飲食，比如稀粥、溫和的。注意的因素，就是過冷、過熱、辛辣刺激，還有被微生物，這些微生物污染的食物千萬千萬不要攝入。主要溫和的米粥之類的，對患者的恢復(fù)是很有好處，至于急性胃腸炎病人，平時的飲食習(xí)慣，一定要心平氣和細(xì)嚼慢咽。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-24 5211次

• 慢性胃炎該如何調(diào)理

  首先可以采取中醫(yī)的方法進(jìn)行干預(yù)，可以針灸、艾灸、拔罐、刮痧、吃中藥等，如果癥狀比較明顯，可以合并用西藥綜合調(diào)養(yǎng)。慢性胃炎的患者如果沒有癥狀，不需要單獨的進(jìn)行特意治療，如果出現(xiàn)胃疼、胃脹、反酸、惡心、噯氣、打嗝，要積極的進(jìn)行治療。除了服用藥物和積極治療外，日常的生活調(diào)養(yǎng)也非常重要。要注意飲食的調(diào)養(yǎng)，多吃清淡易消化的食物，要注意忌煙酒、濃茶、咖啡、飲料等，要避免過飽，暴飲暴食，要注意少吃生冷、油膩、油炸、寒涼、過酸、過甜等不容易消化吸收的食物。要注意避免過度的緊張和焦慮，調(diào)整好情緒，保證好睡眠，注意適量的增加運(yùn)動量，增強(qiáng)身體的免疫力。

  

  01:39
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-25 1481次

• 如何預(yù)防腸胃病
  第一，預(yù)防腸胃病，首先要保持腹部的溫暖，防止受寒受涼。第二，對于預(yù)防胃腸病，要預(yù)防一些病毒性，細(xì)菌性感染，減少感冒細(xì)菌的侵犯。第三，在飲食生活上，要注意保持一個良好的心態(tài)，不要緊張和焦慮，因為這樣可以促進(jìn)胃酸分泌過多，而加重胃腸病的誘因。第四，建議飲食上清淡飲食，吃一些容易消化的、少油的食物，并且在飯后，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，保持良好的消化功能?/div>

  語音時長 1:05”

  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-19 2256次

• 腸胃病患者該如何調(diào)養(yǎng)
  一，早餐不能省，許多上班族早上都需要趕時間的公車，為了節(jié)省時間而忽略了早餐，這種做法是十分不健康的，經(jīng)過一個晚上的消化，胃里就以及沒有東西了，早餐如果還不進(jìn)食，胃部黏膜會被胃酸嚴(yán)重腐蝕，長此以往就容易損傷胃壁，造成胃痛胃酸等癥狀的發(fā)生，早上也不要吃過于生冷食物，那樣會造成胃的負(fù)擔(dān)，很多人習(xí)慣早上吃生菜沙拉，這其實對胃本來就比較脆弱的人是不好的，油條最好也不要多吃。二，午餐不油膩，午餐應(yīng)該盡可能的選擇高蛋白低脂肪的食物，太過油膩的午餐對于本來就脆弱胃來說是一項極大的工程，消化起來很困難，引發(fā)胃病和胃潰瘍的發(fā)生，午餐可以盡量選擇一些蒸或煮的菜品，這樣的方法，能最大限度保存營養(yǎng)也容易消化吸收。三，宵夜應(yīng)避免，很多白領(lǐng)需要熬夜的加班的工作，所以養(yǎng)成了吃宵夜的習(xí)慣，然而吃完宵夜后很快就需要進(jìn)入睡眠，工作了一天的胃很難在短時間將這些食物消耗完，往往會出現(xiàn)積食的狀況。
  語音時長 1:25”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-08 1637次

• 慢性腸胃病該如何飲食
  患有慢性腸胃疾病的患者，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用藥物進(jìn)行治療以外。還需要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣。多吃新鮮易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，三餐要規(guī)律，避免暴飲暴食。要注意戒酒不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料，不要熬夜注意休息。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-09 1401次

• 如何預(yù)防腸胃病
  如果是想要預(yù)防腸胃病的話日常生活中應(yīng)該合理的控制一下自己的飲食情況，注意好個人的飲食和衛(wèi)生，不要吃生冷辛辣或者是過于刺激的食物，否則是非常容易導(dǎo)致胃部疾病加重，平時的時候是可以經(jīng)常性的吃一些新鮮的蔬菜和水果，對胃會起到一定的保養(yǎng)和治療的作用，平時的時候也要多加注意不要吃過多涼性的食物。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-17 1801次

• 腸胃病患者該如何調(diào)養(yǎng)
  一，早餐不能省，許多上班族早上都需要趕時間的公車，為了節(jié)省時間而忽略了早餐，這種做法是十分不健康的，經(jīng)過一個晚上的消化，胃里就以及沒有東西了，早餐如果還不進(jìn)食，胃部黏膜會被胃酸嚴(yán)重腐蝕，長此以往就容易損傷胃壁，造成胃痛胃酸等癥狀的發(fā)生，早上也不要吃過于生冷食物，那樣會造成胃的負(fù)擔(dān)，很多人習(xí)慣早上吃生
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 158次

• 腸胃病的癥狀
  腸胃病是一個俗稱，并不是特定的某一種疾病，是一種常見的多發(fā)病。腸胃病有多種癥狀表現(xiàn)，例如：腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、反酸、打嗝、飯后飽脹感、壓迫感，胃酸、胃痛、胃堵、胃脹、胃寒、胃熱、胃痙攣、厭食、消化不良、腹瀉、便秘等等都是屬于腸胃病的范疇。在每個人的身體上都有很多的不同表現(xiàn)。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-19 10611次