當(dāng)自己的摯愛長(zhǎng)期遭受焦慮痛苦時(shí),會(huì)認(rèn)為自己有責(zé)任,是自己的錯(cuò)。焦慮及擔(dān)憂的原因有很多,通常不是一件事引起的,要接受無法控制他人情緒的現(xiàn)實(shí),否則受挫感會(huì)更強(qiáng)。讓你摯愛之人知道你一定會(huì)在旁邊支持她、幫助她,一起克服焦慮,他們會(huì)更有力量,自責(zé)是沒用的,堅(jiān)定而始終的站在至愛人的身邊才最重要。
所以焦慮癥是需要有人陪的,這樣可以很快的得到緩解。