可以適當(dāng)?shù)倪\動,但是不能劇烈的運動,不能過度的勞累。一般在體檢前到三到五天可以適當(dāng)?shù)倪\動,不能劇烈的運動。另外在飲食上以清淡飲食為主,一份肉、四份蔬菜、一份湯,不能吃太過油膩,也不能吃太多油炸類的食品。
另外在體檢的當(dāng)天八個小時之內(nèi),或者在體檢的前一天晚上凌晨十二點以后,任何東西都不會吃,不能喝水,不能吃飯等等。在體檢的當(dāng)中應(yīng)該放松心情,不要給自己太多的壓力。另外在體檢的過程中,要穿一些寬松類的衣服,這樣有利于抽血化驗或做一些胸透、心電圖等檢查。