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精索靜脈曲張自我鍛煉

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醫(yī)生主講實(shí)錄

精索靜脈曲張往往跟生活習(xí)慣有關(guān)。有些患者經(jīng)常久坐,久站,熬夜。治療精索靜脈曲張大家一定要動養(yǎng),不能靜養(yǎng),動養(yǎng)就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也不能過于過度,要適可而止,可以做些有氧的運(yùn)動比如快步走,騎自行車。

有氧運(yùn)動能改善精索靜脈曲張的血液循環(huán),對疾病防控是有一定的好處的,同時(shí)在飲食上一定要注意不要吃辛辣有刺激性的食物,飲食一定要規(guī)律均勻。

以上內(nèi)容僅供參考

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