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• 健康人群如何關(guān)注乳腺健康

  關(guān)注乳腺健康其實也挺簡單，只要注意三點就可以了，第一個是保持一個健康的生活習慣，比如說盡量不要熬夜，避免負面的情緒不要生氣焦慮，注意適當?shù)倪\動，避免吃燕窩、蜂蜜、蜂膠這些營養(yǎng)品，第二個是增強乳腺的健康意識，定期進行乳腺的自我檢查，以及要到醫(yī)院做一些相關(guān)的?？茩z查，第三個定期要進行，乳腺健康的一個篩查，按照不同的年齡段，可以到醫(yī)院做一個，正規(guī)的?？企w檢，正常情況之下，40歲之前的一般是可以半年一次到醫(yī)院做一個體檢，40歲以后的盡量是一年一次，到醫(yī)院做一個正規(guī)的?？茩z查。

  

  01:08
  何春蘭 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-01-29 4478次

• 口腔潰瘍與口腔皰疹的區(qū)別

  口腔潰瘍是一種，多因素作用的一個疾病，口腔潰瘍的發(fā)生，跟皰疹是不一樣的。它的發(fā)生主要見于青壯年，發(fā)生以后一開始它是，口腔里邊有個小紅點，紅點破了以后形成潰瘍面，一般的是十個以下，這是口腔潰瘍。潰瘍?nèi)诤弦院蟪纱蟮臐兠?，它有自限性，口腔潰瘍一般不伴有全身的表現(xiàn)，而且它不侵犯皮膚。口腔皰疹最常見的，就是口腔皰疹性齦口炎，它多見于嬰幼兒，初發(fā)的時候是嘴角上起了一堆水皰，水皰破裂以后形成潰瘍面，潰瘍面聯(lián)合以后，最后成為一個大的潰瘍面，最后成一個痂皮。它是一種病毒感染，一般伴有皮膚的損害，還經(jīng)常會有感冒的癥狀，比如說咽炎、頭疼、乏力，局部淋巴結(jié)腫大等情況。

  

  01:25
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-09 13008次

• 牙周病的預(yù)防與健康教育
  牙周病的主要因素就是由牙菌斑刺激牙齦造成，牙菌斑是牙周病的始動因子，所以說預(yù)防牙周病主要是要對菌斑進行控制，一般要通過刷牙的方法來控制菌斑，要養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。如果有食物嵌塞，要配合的使用牙線、牙間刷和沖牙器等，可以局部用一些漱口水來維持口腔內(nèi)的菌群環(huán)境，保持好口腔衛(wèi)生是非常重要的。一旦有早期的牙周病，一定要通過基礎(chǔ)的治療的方法，來去除一些炎癥的刺激物，比如說牙石等等。在早期一旦及時的治療，慢慢的牙周病就會靜止下來，不會發(fā)展到晚期牙周袋的形成，然后最終導致的牙齒的松動和脫落。所以對于牙周病主要的健康教育，就是告訴大家要保持好口腔衛(wèi)生，一定要維護好口腔的健康，要做到對牙周病要早期的診斷、早期的治療、要定期檢查口腔，近期的作息牙做一些預(yù)防方法，這樣才能有效的預(yù)防牙周病，要增強人們的對牙周病的認識。
  語音時長 1:34”
  臧磊 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-10-17 1823次

• 牙周病健康處方
  牙周病健康處方保健措施：第一、采用豎刷法，切忌橫刷，堅持早晚刷牙。第二、牙刷應(yīng)選用刷頭小，軟毛的保健牙刷。第三、正確的使用牙線去除嵌塞物和牙菌斑。第四、多吃含有維生素a、d、c及鈣磷豐富的食物如新鮮的蔬菜、水果、動物肝臟、牛奶。第五、有牙周病的患者應(yīng)當每年去醫(yī)院做一次潔治，孕婦和牙周病者經(jīng)治療后每到三個月進行檢查一次。第六、叩擊及用舌頭舔牙齦有利于鍛煉牙周組織和按摩牙齦。去病的健康教育處方：早晚刷牙、飯后漱口、睡覺前不吃糖和其他食物，選用含氟的牙膏進行刷牙，多吃芹菜，合理的補充鈣磷、維生素AD等營養(yǎng)素利于兒童牙齒的發(fā)育，提高抗菌能力，每年定期檢查兩次做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
  語音時長 1:32”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2018-12-01 2017次

• 矯正牙齒期間怎么保持口腔健康
  牙齒矯正時期也要注意保持口腔衛(wèi)生，若患者佩戴的是隱形牙套，進食和刷牙時可以將其摘掉，不影響正常的口腔護理。若患者配戴的是金屬牙套，可以使用正畸專用的牙刷，也要認真的刷牙和漱口，防止在牙齒矯正期間出現(xiàn)齲齒等口腔問題。
  王鵬 主治醫(yī)師西安市中心醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 矯正牙齒期間怎么保持口腔健康
  矯正牙齒期間，患者用正畸牙刷刷牙，每次進食之后都要刷牙，每次刷牙時間不少于三分鐘，不僅僅要刷牙齒，還要刷托槽，刷鋼絲；進食之后還要用清水漱口；少吃硬的食物，少吃辛辣刺激性食物，這樣就能夠保持口腔健康。發(fā)現(xiàn)有牙齒脫礦，立即就醫(yī)，做涂氟治療。發(fā)現(xiàn)有齲齒，必須就醫(yī)做齲齒的補牙治療。牙齒矯正的時候，患者一定要注意口腔衛(wèi)生，口腔衛(wèi)生做的越好，越不容易出現(xiàn)口腔病變，口腔就越健康。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 牙周病口腔異味
  首先口腔異味大概有三種原因。第一種是因為食物殘留在口腔中發(fā)酵形成腐敗物，比如有蛀牙空洞和睡前不刷牙。第二種是口腔中有嚴重牙周炎、牙齦炎等，這兩種原因造成的口腔異味都是暫時的，原因明了，易于解決。第三種導致口腔異味的原因就是人們常說的胃火旺，這種原因最讓人頭痛，不論是勤刷牙、喝涼茶還是卸火、清腸胃都無
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 137次

• 口腔牙周病有些啥
  牙周病是指發(fā)生在牙支持組織、牙周組織的疾病，包括累及牙齦組織的牙齦病和波及深層牙周組織、牙周膜、牙槽骨、牙骨質(zhì)的牙周炎兩大類。牙周疾病是常見的口腔疾病，是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一，也是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病。牙周病的早期癥狀不易引起重視，造成牙周組織長期慢性感染，炎癥反復(fù)發(fā)作，
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 189次