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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高的水果，因?yàn)閮?nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個(gè)百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營養(yǎng)果汁。如果用榨汁機(jī)攪拌幾秒，效果會(huì)更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 19120次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養(yǎng)，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個(gè)例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當(dāng)然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-22 363911次

• 百香果小孩子能吃嗎
  百香果小孩可以吃，促進(jìn)新陳代謝超纖維，能夠促進(jìn)排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì)，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結(jié)腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的vc參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外百香果中富含豐富的維c，胡蘿卜素，SOD酶能清除體內(nèi)自由基，起養(yǎng)顏抗衰老作用，排毒養(yǎng)顏機(jī)制，凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，從而達(dá)到改善皮膚，美化容顏的作用，果實(shí)含有人體所需要的十七種氨基酸，維生素和類胡蘿卜素，其中包括非常豐富的維生素c，每一百克果汁中就含有維生素c34.6毫克，富含維生素A，B1，B2等另外還富有豐富的鈣，磷，鐵，多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素。
  語音時(shí)長 1:40”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-10 15330次

• 百香果小孩可以吃嗎
  百香果小孩是可以吃的，但是要避免大量食用，如果食用過量容易導(dǎo)致消化功能下降，孩子會(huì)引起惡心，嘔吐，腹部不適等癥狀。部分孩子對百香果過敏，家長要注意，避免進(jìn)食。百香果可以緩解口干、舌燥，咳嗽等。而且百香果當(dāng)中含有氨基酸，維生素，胡蘿卜素等等，還含有大量的微量元素，適量食用有助于孩子的營養(yǎng)補(bǔ)充，能促進(jìn)新陳代謝，還可以預(yù)防便秘。平時(shí)也可以給孩子多吃蘋果，橙子等水果，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:12”
  張翠香 副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-08-04 2515次

• 小孩子可以吃百香果嗎
  可以吃。百香果對人的身體確實(shí)好處是比較多的，可以直接食用也可以做成果汁，果汁中含有豐富的維生素和氨基酸，小孩子喝了以后可以有開胃消食，增加免疫力的效果。更重要的是可以加快新陳代謝，有效的進(jìn)行排便。不過也要適量食用，用多了會(huì)引起胃酸。引起寶寶不適。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-01 6203次

• 百香果小孩子能吃嗎
  孩子可以吃百香果。不過寶寶出生后六個(gè)月大時(shí)比較適合吃百香果，可隨著寶寶月齡的增加來增加百香果的食用，百香果含有17種氨基酸，豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質(zhì)。百香果還可以預(yù)防寶寶便秘、腹瀉等。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-01 5305次

• 早餐可以吃百香果嗎
  早餐通常不可以吃百香果，容易對患者的身體健康造成不利的影響。百香果是一種酸甜可口的水果，富含人體所需要的氨基酸、維生素、胡蘿卜素、有機(jī)酸、尼克酸、膳食纖維以及微量元素等，適量攝入可以使人體的營養(yǎng)成分得到補(bǔ)充，所含有的膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到促進(jìn)排便的作用。但是患者在早餐時(shí)應(yīng)避免吃百香果，因?yàn)榘?/div>

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 濕疹可以吃百香果嗎
  濕疹患者一般可以適量食用百香果濕疹，這一由多種內(nèi)外因素引發(fā)的皮膚炎癥，常常讓患者感到瘙癢難耐。在日常飲食中，患者需格外注意食物的選擇，以避免加重癥狀。百香果，作為一種營養(yǎng)豐富的熱帶水果，含有多種維生素和礦物質(zhì)，對濕疹患者來說，適量食用是有益
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-20 0次