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醫(yī)生主講實錄

鼻竇炎飲食禁忌進食辛辣、刺激食物,少食用油膩、甜食等食物,宜多吃新鮮水果和蔬菜,宜多吃含鋅的食物,宜多吃谷類和豆類食物,同時也要多鍛煉身體,避免過度勞累,睡眠不足,受涼,吸煙飲酒。

還有避免著涼感冒,增強抵抗力,保持室內(nèi)空氣的濕度和使用空氣過濾器,不要讓鼻子太干燥,保持鼻內(nèi)濕潤和潔凈,在花粉擴散高峰時間最好不要在戶外久待,以免引起季節(jié)性鼻炎,香水化妝品等都要避免。

以上內(nèi)容僅供參考

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