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• 如何預防高血壓病

  高血壓預防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發(fā)病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內(nèi)脂肪含量，協(xié)助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導致血管內(nèi)皮損害，顯著增加高血壓患者，發(fā)生動脈粥樣硬化性疾病的風險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發(fā)病風險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規(guī)范的體育鍛煉，則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應，尤其是負性的心理反應，會顯著增加心血管風險。應采取各種措施，幫助患者預防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態(tài)心理，必要時建議患者，尋求專業(yè)心理輔導或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 6107次

• 高血壓治療原則

  對于所有的高血壓病人，首先要注意生活，治療性生活方式的改變。那么治療性生活方式的改變，包括低鹽飲食、戒煙限酒、減輕體重、適當運動等等。對于這個藥物治療，應該遵循以下幾個原則：第一，藥物從小劑量開始，逐漸地增加劑量。第二，選用降壓藥的時候，要選用長效的降壓藥。第三，對于高血壓的治療的藥物，如果一種不行可以聯(lián)合兩種，或者是幾種的降壓藥同時應用。第四，個體化的治療，不同的人高血壓的治療方案是不同的。所以我們一旦有了高血壓以后，就是原發(fā)性高血壓，需要長期的服藥治療，是需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行的。個人不要隨便的停藥，或者是自行的調(diào)整劑量。

  

  01:29
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 9827次

• 高血壓病各期治療原則
  一，一期高血壓病就是血壓達到確診高血壓的水平，而無心腦腎并發(fā)癥等狀況，癥狀不明顯者可進行非藥物治療，像降低體重、控制飲酒、限制鈉鹽、醫(yī)療、體育、打太極拳、氣功等方法治療。癥狀明顯的人，除了上述非藥物治療外，還可以用鎮(zhèn)靜劑，如地西泮5mg，每晚一次，良好的休息，血壓恢復正常，若效果好，可加用小劑量的β受體阻滯劑，鈣離子拮抗劑。二，二期高血壓病是血壓達到確診高血壓的水平，通常合并有心腦腎等器官的損傷，但還處在功能代償期，對于二期高血壓患者可以按上述方法治療，如果療效不佳或不協(xié)助時，多采用多種小劑量降壓藥一起使用。三，三期高血壓病時血壓達到確診高血壓的水平，心腦腎等器官有嚴重的損傷，已經(jīng)處于器官功能代償期。三期高血壓病降壓藥包括交感神經(jīng)抑制或神經(jīng)節(jié)阻滯劑的聯(lián)合用藥治療，由于這兩類藥易產(chǎn)生耐藥性，故應交替應用。
  語音時長 1:50”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-19 2582次

• 高血壓病的治療原則
  高血壓病的治療原則：首先應該正確的評估病情是否是單純的高血壓。如果說是單純的高血壓，要找一下是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓。90%以上都屬于原發(fā)性高血壓的治療，根據(jù)原發(fā)性高血壓的治療，首先應該改善生活行為方式，再就是血壓控制應該講究個體化，還有就是要多重心的控制多個危險因素。一般情況下針對高血壓在飲食方面要注意清淡飲食為主，避免暴飲暴食，嚴格的限制鹽的攝入量每天要控制在三克。不要吃太油膩的食物，尤其是肥肉以及動物內(nèi)臟。應該多吃一些新鮮的蔬菜水果。另外要注重加強身體的鍛煉，促進血液循環(huán)改善血管彈性。戒煙戒酒避免熬夜，保持好的心情。如果血壓仍然偏高，那么就建議選擇降壓藥物。在降壓藥物的選擇上，一般都是建議選擇長效的降壓藥物，這樣才能夠?qū)⒀獕嚎刂破椒€(wěn)。再就是注重聯(lián)合用藥，聯(lián)合用藥的目的主要就是減少每種藥物的劑量，再就是能夠起到協(xié)同作用。另外要充分的評估有沒有心腦腎等臟器受損，需要注意加強保護。
  語音時長 1:40”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-10 3116次

• 高血壓病各期治療原則是什么
  I期高血壓病就是血壓達到確診高血壓的水平，而無心、腦、腎并發(fā)癥等狀況，癥狀不明顯者，可進行非藥物治療，像降低體重、控制飲酒、限制 鈉鹽、醫(yī)療體有、打太極拳、氣功等方法治療；癥狀明顯的人，除上述非藥 物治療外還可用鎮(zhèn)靜劑，如地西泮（安定）5毫克，每晚1次，良好的休息，血壓恢復正常，若效果好可加用小劑量β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑，Ⅱ期高血壓病是血壓達到確診高血壓的水平，通常合并心、腦、腎等器官的損傷，但還處在功能代償期。對Ⅱ期高血壓病患者可以按上述方法治療，如果療效不佳或不顯著時，采用多種小劑量降壓藥一起使用。III 期高血壓病是血壓達到確診高血壓的水平，心、腦、腎等器官有嚴重損傷，已處于器官功能代償期，III 期高血壓病降壓藥包括交感神經(jīng)抑制劑或神經(jīng)節(jié)阻滯劑的聯(lián)合用藥治療。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-24 1402次

• 高血壓病的非藥物治療有什么
  高血壓非藥物治療主要有以下幾種，第一，低鹽低脂飲食，第二，戶外有氧鍛煉，至少要心率大于九十次以上。運動時間在半小時以上每天。第三，避免熬夜，要保證充足的睡眠，至少保證每天七個小時以上的睡眠。第四，一定要控制體重。避免過于肥胖。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-06 1802次

• 高血壓病_冠心病的營養(yǎng)治療原則
  一，控制總熱能。熱能的攝入不宜過高，以維持正常體重為原則，防止肥胖，如體重過高應減少熱量的攝入，并適當增加運動。二，低脂肪，減少總脂肪的攝入量。勿食肥肉及其他含油脂高的食物，烹調(diào)用植物油，每日以二十為限。三，低膽固醇，少用膽固醇含量高的食物，伴有高膽固醇血癥者每日膽固醇攝取量低于三百毫克為宜。四，適
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 94次

• 老年高血壓病的處理原則
  老年高血壓病的處理原則包括一般治療和藥物治療。1、一般治療：老年高血壓病患者在日常生活中需要增加運動，可根據(jù)年齡及身體狀況選擇慢跑、騎車、游泳等；如果老年高血壓病患者過于肥胖，還要注意減輕體重，減輕體重對改善高血壓病引起的胰島素抵抗、糖尿病、高脂血癥和左心室肥厚均有益；在飲食中還要注意減少鈉鹽以及脂
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2022-08-15 87次