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• 踝關(guān)節(jié)損傷后如何進(jìn)行功能鍛煉

  踝關(guān)節(jié)損傷治療后，一定要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的，康復(fù)訓(xùn)練會(huì)貫穿整個(gè)治療的過程，直到損傷結(jié)構(gòu)的愈合，患肢功能達(dá)到受傷前的水平。踝關(guān)節(jié)損傷治療的早期，一般指一個(gè)月內(nèi)，需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，是下列幾種：未固定關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉，下肢肌肉的收縮功能鍛煉，直腿抬高功能鍛煉。踝關(guān)節(jié)損傷治療中的中期，一般是指一個(gè)月到三個(gè)月，康復(fù)訓(xùn)練主要有患肢部分負(fù)重的功能鍛煉，以及踝關(guān)節(jié)的伸屈，以及內(nèi)外翻的功能鍛煉。踝關(guān)節(jié)治療的后期，一般是指三個(gè)月后，階段的康復(fù)訓(xùn)練，主要是患肢完全的負(fù)重功能鍛煉，以及逐步增加力量訓(xùn)練，逐步由行走轉(zhuǎn)變?yōu)榕懿健⑻S、上臺(tái)階等中高強(qiáng)度的鍛煉。

  

  01:23
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 4060次

• 股四頭肌肌腱損傷如何治療

  股四頭肌肌腱損傷，一般是由暴力外傷導(dǎo)致，臨床上可出現(xiàn)部分損傷，完全損傷。當(dāng)患者外傷后出現(xiàn)膝前腫痛、伸直無力、髕骨上移時(shí)，需詳細(xì)體檢，結(jié)合磁共振判斷，是部分損傷還是完全損傷，常需住院治療。股四頭肌肌腱部分，或者完全損傷斷裂后，可通過手術(shù)探查，修復(fù)縫合斷裂的肌腱兩端。若肌腱止點(diǎn)撕裂，或者撕脫性骨折，可用帶線鉚釘、鋼絲修復(fù)固定。股四頭肌肌腱斷裂手術(shù)修復(fù)后，石膏托固定膝關(guān)節(jié)功能位4周，康復(fù)過程常需6-8周。石膏托拆除后，要積極康復(fù)鍛煉。

  

  01:15
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 6764次

• 臀中肌損傷綜合征
  臀中肌損傷會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)臀部酸脹或者是引發(fā)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛等一些情況的發(fā)生，而且這種疾病還會(huì)導(dǎo)致小腿部位出現(xiàn)酸脹或者是發(fā)涼等一些不適的癥狀發(fā)生。出現(xiàn)臀中肌損傷以后，患者首先應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，避免長時(shí)間坐立，避免長時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，可以有效的減少臀中肌損傷。另外，積極配合一些外用藥物或者是一些口服藥物來幫助緩解疼痛，可以適當(dāng)口服洛索洛芬鈉或者是局部外用巴布膏或者是外用一些活血的中成膏來進(jìn)行治療。另外，疼痛比較嚴(yán)重也可以考慮局部給予痛點(diǎn)的封閉來進(jìn)行治療。對于癥狀還是不能得到緩解的，也可以考慮給予小針刀剝離松解治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:26”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-07 4575次

• 臀中肌損傷怎么辦
  臀中肌損傷這種癥狀可以通過針灸，按摩，理療，熱敷，艾灸等方法進(jìn)行治療，也可以通過活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，也可以通過外敷的膏藥活血化瘀治療。在日常的生活里一定要多注意保暖，避免受涼，避免坐涼的凳子，避免用涼水洗澡，也要避免長時(shí)間的走動(dòng)，也要減少彎腰蹲下的動(dòng)作，平時(shí)在日常的生活里一定要避免用力過猛，多注意休息?；颊咴谌粘５纳罾镆惨麩熃疲俪孕晾?，刺激性的食物，這樣是可以有效的預(yù)防臀中肌損傷加重，也是可以讓患者快速的恢復(fù)，患者在日常的生活里要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
  語音時(shí)長 01:12”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-23 5493次

• 臀中肌損傷如何鍛煉
  病情分析：臀中肌損傷之后，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肢體康復(fù)功能鍛煉，主要是在側(cè)臥的時(shí)候把大腿抬起來，根據(jù)自己的感覺盡可能向上抬高，一般一天三組，每組盡量要多一些，但是一定要注意避免過度。意見建議：臀中肌損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，在損傷的早期一般是不建議進(jìn)行康復(fù)鍛煉的，否則有可能會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷加重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-01 3401次

• 臀中肌損傷一般多久好
  臀中肌損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，大部分情況下積極的保守治療就可以了，一般來講3-4周的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，避免局部受到壓迫，也不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 2303次

• 臀中肌損傷癥狀和治療方法
  臀中肌損傷是臨床常見的病損之一，主要表現(xiàn)為臀部疼痛、局部僵硬、酸脹以及活動(dòng)受限等癥狀。這些癥狀可能由多種原因引起，如運(yùn)動(dòng)中的拉傷、日常生活中的勞損，甚至是不正確的姿勢等。臀中肌損傷后，患者可能會(huì)感到臀部疼痛，這種疼痛在勞累后可能會(huì)加重。此外
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次

• 臀中肌酸痛
  臀中肌酸痛有可能是因?yàn)槿樗岫逊e引起的，還有可能是因?yàn)榻钅ぱ椎脑?，需要通過用藥、物理治療以及手術(shù)治療的方式改善。1、乳酸堆積：如果患者最近做了大量的臀部運(yùn)動(dòng)，就有可能會(huì)導(dǎo)致局部產(chǎn)生大量的乳酸，并且在體內(nèi)堆積，就有可能會(huì)導(dǎo)致患者臀中肌出現(xiàn)酸痛的感覺，是一種正?，F(xiàn)象，可以通過熱敷以及按摩的方式進(jìn)行緩解，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-18 562次