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• 月經(jīng)期間吃什么好

  月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強飲食營養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩?fù)唇?jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

  01:25
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 15895次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應(yīng)選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應(yīng)選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應(yīng)注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

  01:23
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 44100次

• 月經(jīng)期痛經(jīng)是什么原因
  女性痛經(jīng)主要是由于經(jīng)血及子宮內(nèi)膜中前列腺素水平增高，造成子宮收縮，引起子宮肌底層出現(xiàn)缺血，缺氧，產(chǎn)生疼痛的感覺。中醫(yī)上認(rèn)為痛經(jīng)與宮寒有關(guān)。女性在月經(jīng)期經(jīng)血里面有血塊堵在了宮頸口，導(dǎo)致宮頸痙攣而引發(fā)的疼痛。還有一些其它的疾病也會引發(fā)痛經(jīng)，比如子宮內(nèi)膜異位癥，當(dāng)患者出現(xiàn)月經(jīng)量突然過多或過少，并伴有痛經(jīng)的癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查，然后再對癥治療。痛經(jīng)的女性我們不僅在月經(jīng)期間，在平時也要注意腹部腳部的保暖，如果痛經(jīng)不是很嚴(yán)重可以喝紅糖姜茶來緩解癥狀，如果痛經(jīng)很嚴(yán)重可以口服芬必得進(jìn)行止痛。
  語音時長 01:18”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-15 1695次

• 月經(jīng)期痛經(jīng)是什么原因
  如果月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)，大部分情況下，是由于宮腔內(nèi)的經(jīng)血排出的不通暢而導(dǎo)致的，或者月經(jīng)期間吃了涼的，刺激性的食物，也可有可能刺激子宮收縮，出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。這時候可以多喝一些熱的牛奶，果汁或者腹部敷熱水袋可以緩解痛經(jīng)的癥狀，有利于經(jīng)血的排出的。如果這些方法沒有明顯的改善，那么就需要口服止疼藥，比如布洛芬顆?；蛘呖纱蚱?。但是也有的人是由于子宮出現(xiàn)器質(zhì)性的病變導(dǎo)致的痛經(jīng)的，比如子宮肌瘤或者子宮腺肌癥。那么就需要到醫(yī)院做婦科檢查，盆腔的彩超進(jìn)一步確診，必要時對癥治療，緩解痛經(jīng)。
  語音時長 01:20”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-04 3045次

• 月經(jīng)期間痛經(jīng)是什么原因
  病情分析：痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)?；颊咭皶r到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的治療，防止耽誤病情。意見建議：原發(fā)痛經(jīng)一般不需要治療，隨著年齡的增長和結(jié)婚生育癥狀會緩解或者消失。繼發(fā)性痛經(jīng)由子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜炎，子宮腺肌癥等疾病引起的，患者要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，從根本上消除病因。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-14 1103次

• 月經(jīng)期痛經(jīng)是什么原因
  病情分析：經(jīng)期痛經(jīng)是婦科常見的一種疾病，它分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)的原因主要是經(jīng)期體內(nèi)前列腺素升高所導(dǎo)致，而繼發(fā)性痛經(jīng)主要是一些器質(zhì)性病變所引起。意見建議：建議女性經(jīng)期痛經(jīng)時癥狀不嚴(yán)重可以通過一些心理療法來緩解，如果嚴(yán)重可以通過口服避孕藥或者止痛藥及中藥來治療，而有器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，需要積極治療原發(fā)病。
  梁芳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-17 1003次

• 月經(jīng)期痛經(jīng)是什么原因
  痛經(jīng)可以分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)，可能是因為子宮發(fā)育不正常，引起的經(jīng)血流出不暢，或者是子宮內(nèi)膜局部的前列腺素比較高，引起子宮不規(guī)則的收縮出現(xiàn)痛經(jīng)。繼發(fā)性的痛經(jīng)，可能是子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌病，子宮肌瘤，盆腔炎或者是刮宮后的宮腔黏連，宮頸管的黏連，所以如果出現(xiàn)痛經(jīng)，要查明原因，根據(jù)痛經(jīng)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-10-30 3530次

• 月經(jīng)期痛經(jīng)是什么原因
  痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)，繼發(fā)性痛經(jīng)多數(shù)是由于子宮內(nèi)膜異位癥引起，由于月經(jīng)期間同房導(dǎo)致子宮內(nèi)膜會隨著精子進(jìn)入輸卵管，進(jìn)入腹腔會引起子宮內(nèi)膜在腹腔內(nèi)種植，生長，出現(xiàn)周期性的出血，伴隨有肚子疼痛的現(xiàn)象，這種情況就是痛經(jīng)；或者是做人工流產(chǎn)清宮由于宮腔內(nèi)的壓力過大，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜進(jìn)入腹腔或者是進(jìn)入子宮
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-07-26 133次