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妙手醫(yī)生精選

心臟病需要注意什么?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

心臟病患者在平常一定要從各個(gè)方面加強(qiáng)調(diào)理,減少一些誘因,這樣才能夠確保我們身體健康。像平常在飲食上一定要合理膳食,盡量的吃一些比較清淡的,尤其是對(duì)于一些熱量,脂肪,膽固醇含量高的食物,盡量的還是要避免,可以多吃一些含有維生素,纖維素比較多的食物。

再一個(gè)就是要經(jīng)常的測(cè)量血壓,血糖,血脂,這樣的話能夠及時(shí)的來(lái)了解身體的情況,減少一些并發(fā)癥的出現(xiàn),在平常的生活和體育鍛煉上一定要量力而行,盡量的養(yǎng)成良好的體育鍛煉的時(shí)間,不能夠長(zhǎng)期的或者是高強(qiáng)度的鍛煉,最好是以自己的身體需求來(lái)滿足自己的健康狀況,不影響身體健康的情況下進(jìn)行鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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