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• 半夜兩點(diǎn)左右老醒是怎么回事

  年輕人兩點(diǎn)鐘醒來(lái)，而且是每天都兩點(diǎn)醒來(lái)或者頻繁兩點(diǎn)鐘左右醒來(lái)，是不太正常的。要查找原因：首先看是幾點(diǎn)睡眠的，因?yàn)榇蟛糠帜贻p人可能11點(diǎn)、12點(diǎn)才睡眠，如果兩點(diǎn)醒來(lái)按照正常人的生理規(guī)律來(lái)講肯定是不夠的。所以要查找原因，最常見(jiàn)的原因是抑郁。抑郁最常見(jiàn)的癥狀是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能會(huì)存在一定抑郁的情況。但也要看有沒(méi)有其他的癥狀，包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對(duì)什么都不感興趣、包括對(duì)生活也充滿(mǎn)了失望。如果是這種情況的話(huà)，建議患者去專(zhuān)業(yè)的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善，但是如果是短期的或者偶爾一兩次，可能和生活方式有一定的關(guān)系。目前認(rèn)為年輕人在11點(diǎn)之前睡眠是最佳的，因?yàn)槿梭w的神經(jīng)內(nèi)分泌的環(huán)境在11點(diǎn)左右睡眠，是達(dá)到最佳的狀態(tài)，如果太遲了可能對(duì)于身體會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

  

  01:50
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 16615次

• 每天兩點(diǎn)多就醒來(lái)是什么原因？

  老人如果經(jīng)常半夜兩點(diǎn)醒要區(qū)別對(duì)待，因?yàn)橛泻芏嗬先诉€保留以前的傳統(tǒng)，晚上八九點(diǎn)鐘就睡了，睡到兩點(diǎn)鐘其實(shí)已經(jīng)睡了六個(gè)小時(shí)，這類(lèi)老人不存在睡眠障礙。但是如果十一、二點(diǎn)才睡，兩點(diǎn)鐘就醒了，還睡不著，第二天昏沉沉的，就是存在睡眠障礙，就是失眠。如果長(zhǎng)期失眠，可能是由于抑郁或者焦慮所引起的，焦慮癥的患者會(huì)表現(xiàn)為入睡困難、早醒，很多患者還伴有軀體癥狀，比如消化不良、心慌、胸悶等等。生理性的早醒一般不需要治療；單純的失眠可以短期服用幫助睡眠的藥物；病理性的失眠要到專(zhuān)業(yè)門(mén)診就診，比如心理門(mén)診、神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診、精神科門(mén)診，可以應(yīng)用藥物來(lái)幫助改善癥狀。但是要特別注意，藥物治療藥維持比較長(zhǎng)的一段時(shí)間，而且不能突然停藥。

  

  04:47
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-15 8633次

• 每天兩點(diǎn)睡會(huì)猝死嗎
  每天兩點(diǎn)睡會(huì)猝死，猝死是人類(lèi)最嚴(yán)重的疾病，不同的文獻(xiàn)關(guān)于猝死的定義不盡相同，比較科學(xué)的是世界衛(wèi)生組織的猝死的定義，及平素身體健康和貌似身體健康的患者出乎意料的短時(shí)間內(nèi)因自然疾病突然死亡，即為猝死。從發(fā)病到死亡多長(zhǎng)時(shí)間才認(rèn)定為猝死呢，具體的量化時(shí)間目前尚無(wú)公認(rèn)的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，分別有人認(rèn)為其發(fā)病到死亡的時(shí)間在1小時(shí)，6小時(shí)，12小時(shí)和24小時(shí)之內(nèi)，世界衛(wèi)生組織公認(rèn)的時(shí)間是6小時(shí)之內(nèi)，目前公認(rèn)的是，發(fā)病1小時(shí)內(nèi)死亡者多為心源性猝死。猝死有十大惡習(xí)，其中之一為長(zhǎng)期熬夜勞累，長(zhǎng)期熬夜勞累，會(huì)導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量差或者是久不睡眠，使心臟得不到休息，這時(shí)血壓和心率都會(huì)增高，嚴(yán)重者有可能會(huì)出現(xiàn)心律失常，嚴(yán)重的室性心率失常導(dǎo)致室顫發(fā)生，這樣可因心律失常，惡性的心率失常，室顫誘發(fā)猝死，每天兩點(diǎn)睡，這種長(zhǎng)期熬夜勞累會(huì)引起急性冠脈綜合征的誘發(fā)，而且這種情況還會(huì)引起電解質(zhì)的紊亂，例如出現(xiàn)高鉀血癥，都會(huì)誘發(fā)惡性的室性心律失常從而導(dǎo)致猝死。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:11”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-20 23596次

• 半夜2點(diǎn)胃疼是什么原因
  半夜兩點(diǎn)出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象，如果只是偶爾的這個(gè)時(shí)間段疼痛，考慮和頭一天晚上的進(jìn)食有關(guān)，如果吃一些辛辣、刺激性的食物，比如吃辣椒，喝酒，或者是吃肥膩的肉食，吃油炸食品，燒烤食品會(huì)導(dǎo)致消化不良，半夜里兩點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象，如果喝冰冷飲料，吃生冷的瓜果，受到寒冷的刺激，會(huì)引發(fā)胃痙攣，引起胃痛的現(xiàn)象。引起胃痛的原因分為多種，要針對(duì)病因確定病情，如果經(jīng)常性的在半夜里兩點(diǎn)出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象，考慮是空腹胃痛，如果有十二指腸潰瘍這一類(lèi)的疾病會(huì)在空腹的時(shí)候疼痛，這屬于是比較有規(guī)律性的疼痛，可以通過(guò)做胃鏡的檢查確定病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-05 8086次

• 最近老是半夜兩點(diǎn)左右出汗怎么回事
  病情分析：可考慮是患了糖尿病后引起的癥狀。糖尿病是臨床上比較常見(jiàn)的一種慢性疾病，患者會(huì)有多飲、多食、多尿等表現(xiàn)癥狀，而且還會(huì)伴有全身乏力、消瘦等，特別是在晚上很容易出現(xiàn)低血糖的情況，所以會(huì)有出汗的現(xiàn)象，建議可以去正規(guī)醫(yī)院檢查確診，如果是糖尿病引起的應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。意見(jiàn)建議：平時(shí)一定要注意休息，避免勞累，養(yǎng)成良好的生活以及飲食習(xí)慣，當(dāng)身體出現(xiàn)不適時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-28 16108次

• 半夜3點(diǎn)胃疼是什么原因
  病情分析：如果是偶發(fā)的半夜胃疼，有可能是因?yàn)橥聿蜁r(shí)吃了過(guò)多刺激性的食物，比如大量喝酒，吃了辣椒，油膩的食物。這些食物會(huì)刺激胃部黏膜導(dǎo)致痙攣疼痛。有可能是十二指腸潰瘍所引起的夜間痛。意見(jiàn)建議：日常飲食要清淡，吃容易消化的食物。不要喝酒，避免吃濃茶，辣椒，咖啡等刺激胃黏膜的食物。改變飲食不能緩解的，需到消化內(nèi)科做電子內(nèi)鏡，消化道餐鋇等相關(guān)檢查，服用抑制胃酸和保護(hù)胃黏膜的藥物治療。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-06 1403次

• 孩子總是半夜一點(diǎn)到兩點(diǎn)醒
  孩子總是半夜一點(diǎn)到兩點(diǎn)醒可能是睡眠習(xí)慣、氣溫低、環(huán)境嘈雜、饑餓、缺鈣等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方法進(jìn)行改善。用藥物之前應(yīng)該到醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。1、睡眠習(xí)慣：如果孩子有不良的睡眠習(xí)慣，睡得過(guò)早或者睡得過(guò)晚，可能會(huì)在半夜一點(diǎn)到兩點(diǎn)總是醒。家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子早睡早起，晚上10點(diǎn)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 半夜3點(diǎn)胃疼是什么原因
  半夜3點(diǎn)胃疼可能是患有十二指腸潰瘍等等疾病所導(dǎo)致的。半夜3點(diǎn)出現(xiàn)胃疼的話(huà)，可以喝點(diǎn)溫開(kāi)水暖胃以及口服抑制胃酸的藥物緩解疼痛。常用的藥物為奧美拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑、艾普拉唑等等藥物。如果經(jīng)常出現(xiàn)半夜胃疼的話(huà)，建議去做一個(gè)胃鏡檢查，進(jìn)一步明確原因，根據(jù)檢查結(jié)果給予規(guī)范的藥物治療。如果有幽門(mén)螺桿菌感
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 709次