孕婦可以適量吃姬松茸，姬松茸屬于一種菌類，目前市面上銷售的都是人工養(yǎng)殖而成，口味有杏仁香味兒，口感脆嫩，有一定的保健功效。
姬松茸富含蛋白質(zhì)、維生素以及鉀、磷、鎂、鈣等多種成分，具有降血糖，降膽固醇，改善動(dòng)脈硬化，防止心血管病，抗腫瘤等功效。
孕婦食用后，可以補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分，可以減少孕期缺鈣癥狀的出現(xiàn)，促使胎兒骨骼的形成，也可以防止妊娠期糖尿病的出現(xiàn)，但是要注意適量食用。
孕婦可以吃姬松茸嗎
李娜主治醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-03-12 7092次
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-10-23 23600次
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
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姬松茸孕婦可以吃嗎孕婦可以適當(dāng)?shù)某约扇住＜扇谞I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)和人體所必需的氨基酸，為胎兒發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增加孕婦的抵抗力。姬松茸中含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，能夠促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育。姬松茸中含有膳食纖維比較豐富，能夠潤(rùn)腸通便，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。姬松茸中含有多糖物質(zhì)，能夠增加孕婦的抵抗力。姬松茸中含有多種維生素和礦物質(zhì)，比如鈣，鎂，鐵等含量豐富，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防孕婦發(fā)生骨質(zhì)疏松。但是，由于姬松茸屬于微寒的食物，孕婦不要一次性食用太多，以免引起胃腸道不適的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-17 11088次
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雞松茸孕婦可以吃嗎雞松茸孕婦可以適量吃，雞松茸中有100多種營(yíng)養(yǎng)元素，而且還含有抗癌物質(zhì)，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，是非常滋補(bǔ)的食材。雞松茸屬于一種菌類，目前市面上銷售的都是人工養(yǎng)殖而長(zhǎng)。雞松茸中含有豐富的膳食纖維和多種人體所需維生素，有很高的保健價(jià)值，能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對(duì)于體質(zhì)虛弱，容易生病的孕婦，可以適當(dāng)吃一些雞松茸，能夠幫助孕婦恢復(fù)精氣神，并且如果孕婦有貧血以及氣虛的現(xiàn)象，吃點(diǎn)雞松茸也能很好的緩解癥狀。但是孕婦要注意一次不能吃太多的雞松茸，避免產(chǎn)生負(fù)面影響。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-13 4318次
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孕婦可以吃姬松茸嗎病情分析：孕婦可以適量的吃姬松茸，但是不可以長(zhǎng)期大量食用。姬松茸孕婦適量食用可以增強(qiáng)免疫力，提高抵抗力，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，但是如果長(zhǎng)期大量食用有可能會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，影響母兒健康。意見建議：孕期要多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，盡量以食補(bǔ)為主。如果確實(shí)需要服用保健品或者藥品類，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確的使用，以免使用不當(dāng)影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-11-26 1002次
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李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-29 3607次
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-02-14 0次
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李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-06-30 0次
