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• 痛經(jīng)什么睡姿可以緩解

  痛經(jīng)一般是由盆腔充血，下腹內(nèi)臟的器官痙攣造成的，一般來說只要你睡的舒服，什么睡姿都可以緩解。當然大部分的人側(cè)臥位，蜷縮起來，比較容易緩解癥狀，加上熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳后，可以明顯的緩解癥狀。但是有一部分痛經(jīng)的女性，她不能夠明顯緩解，就必須要口服止痛藥，睡姿的改善，也只是起到一定的緩和的作用。

  

  01:08
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 41056次

• 痛經(jīng)怎么緩解

  痛經(jīng)怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經(jīng)的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖?？梢院赛c姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環(huán)，可以讓經(jīng)血通暢，這樣就會緩解痛經(jīng)。第三，轉(zhuǎn)移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉(zhuǎn)移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當?shù)?，當然要在醫(yī)生的指導下用比較好。

  

  01:42
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 69891次

• 痛經(jīng)吃什么可以緩解
  如果患者有痛經(jīng)可以適量的吃一些溫熱性的食物，可以適量的吃點大棗、枸杞，或者是用大棗、枸杞熬粥喝或者泡水喝，都能夠具有促進血液循環(huán)，具有緩解痛經(jīng)的作用。也可以適量的喝點紅糖姜水也能夠緩解痛經(jīng)。有痛經(jīng)的現(xiàn)象平時還應(yīng)該注意保暖，不要穿露臍裝，避免讓腹部受涼，導致子宮痙攣，導致痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生。平時還應(yīng)該注意不要吃一些寒性的食物，像冰冷的瓜果，冰鎮(zhèn)的飲料之類的，吃了之后會導致宮寒引發(fā)痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生。如果肚子疼痛比較嚴重的時候，可以適量的吃點元胡止痛片，具有活血化瘀，理氣止痛的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2019-12-18 5153次

• 痛經(jīng)要吃什么
  對于有痛經(jīng)的女性，如果在月經(jīng)來潮期間，其疼痛不是特別嚴重，這時可以喝紅糖水來進行緩解，而暫時不服用藥物治療。對于疼痛比較明顯的女性，還可以服用逍遙丸和元胡止痛滴丸,來緩解疼痛，這是屬于中成藥，對女性的副作用比較小。但如果女性的痛經(jīng)特別嚴重，那就可能需要專門服用非甾體類的抗炎藥，或者解痙止痛藥來進行治療，比如常用的布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛、654-2等。但如果女性是由于盆腔炎癥導致的痛經(jīng)，那就需要服用抗生素來進行抗炎止痛治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-08 2208次

• 痛經(jīng)要吃什么可以緩解
  病情分析：痛經(jīng)癥狀輕重不同，可采取不同措施。痛經(jīng)癥狀輕的患者在月經(jīng)來潮前兩天和經(jīng)期每天喝一杯紅棗姜糖茶或者每天喝一杯熱牛奶加蜂蜜，能有效的緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)癥狀比較重的吃非甾體抗炎藥。如芬必得、雙氯芬酸鈉等。痛經(jīng)特別重吃短效避孕藥，如炔諾酮。意見建議：治療痛經(jīng)還可以用針灸、艾灸、推拿按摩、熱敷等方法治療。注意保暖，平時用熱水泡腳。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-15 1401次

• 痛經(jīng)吃什么可以緩解
  病情分析：緩解痛經(jīng)從飲食和藥物上緩解。一.飲食緩解：一般痛經(jīng)是因為氣血不足，氣滯血瘀所致。痛經(jīng)的時候可以吃活血化瘀的食物如紅糖姜茶、姜棗花椒湯等。二.藥物緩解：服用止痛藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉。痛經(jīng)嚴重服用吲哚美辛片。痛經(jīng)過后，原發(fā)性痛經(jīng)最好中藥調(diào)理。繼發(fā)性痛經(jīng)月經(jīng)過后，查明病因，治療原發(fā)病。只有治療原發(fā)病痛經(jīng)才能好。意見建議：治療痛經(jīng)還可以按摩、熱敷、艾灸，針灸等方法治療。同時注意保暖。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-11 2303次

• 痛經(jīng)吃什么可以緩解
  如果患者有痛經(jīng)可以適量的吃一些溫熱性的食物，可以適量的吃點大棗、枸杞，或者是用大棗、枸杞熬粥喝或者泡水喝，都能夠具有促進血液循環(huán)，具有緩解痛經(jīng)的作用。也可以適量的喝點紅糖姜水也能夠緩解痛經(jīng)。有痛經(jīng)的現(xiàn)象平時還應(yīng)該注意保暖，不要穿露臍裝，避免讓腹部受涼，導致子宮痙攣，導致痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生。平時還應(yīng)該注意
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-07-26 81次

• 吃什么可以緩解痛經(jīng)
  吃大棗、生姜、痛經(jīng)寶顆粒、元胡止痛片等食物和藥物可以緩解痛經(jīng)。1、大棗：是一種藥食同源的食物，作為中藥材具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，月經(jīng)期間適量吃大棗，能夠為身體補益氣血，可輔助改善痛經(jīng)的癥狀。2、生姜：也是一種中藥材，既可以當做食物食用，也具有一定的藥用價值，具有溫中之嘔、解表散寒、清肺止咳的功
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-11-02 0次