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經(jīng)常脹氣的原因女性

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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性如果經(jīng)常脹氣常見(jiàn)的原因?yàn)槲改c功能紊亂或者是平時(shí)喜歡吃一些產(chǎn)氣的食物,比如蘿卜,紅薯,土豆,芋頭等等或者患者有慢性胃腸炎等等原因?qū)е碌奈改c功能障礙,從而引起肚子脹氣。出現(xiàn)這種情況平時(shí)飲食調(diào)理也是非常需要注意的,要吃一些養(yǎng)胃,并且容易消化吸收的食物,少吃產(chǎn)氣的食物,少吃辛辣刺激,過(guò)于油膩,不容易消化吸收的食物,要少食多餐,避免暴飲暴食,一次性不要吃的過(guò)多。

平時(shí)不要久坐不動(dòng),要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步,慢跑,打太極,練瑜伽等等。可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,改善脹氣。還可以口服嗎丁啉,莫沙必利等藥物,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善脹氣。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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