孕婦可以吃綠豆芽，綠豆芽中富含維生素C，孕婦在孕期可以適量補充，不僅可以促進機體對鐵質的吸收，預防妊娠期貧血，還能促進新陳代謝，更有助于胎兒的發(fā)育，可以緩解孕婦在孕期的各種不適癥狀。
綠豆芽含有豐富的維生素，膳食纖維，鉀等營養(yǎng)成分，孕期食用可以改善便秘，促進消化，增加營養(yǎng)。
但是體質虛弱的孕婦應該少吃綠豆芽，因為綠豆芽味偏涼，對體質虛弱的孕婦不太好，身體虛弱會導致涼性食物損傷脾胃，容易出現(xiàn)感冒的情況。
孕婦綠豆芽可以吃嗎
李娜主治醫(yī)師
中國人民解放軍第九八九醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-03-12 5834次
為你推薦
-
黃豆芽和綠豆芽哪種更營養(yǎng)豆芽分為黃豆芽和綠豆芽，雖然都是豆芽的種類，但它們的功效是不一樣的。黃豆芽有滋潤清熱、利尿解毒的功效。如因熱癥導致口干舌燥，咽喉疼痛者食用能起到清肺熱、除黃痰、滋潤內臟之功效。常吃綠豆芽，能清腸胃，解熱毒，利濕熱，潔齒，有很好的保健作用。另外綠豆芽還具有減肥、治療口腔潰瘍、調五臟、通經(jīng)脈、解諸毒，可用于飲酒過度、濕熱郁滯、食少體倦。常吃綠豆芽可預防直腸癌和其他癌變，對長期吸煙者，尤具防癌作用。所以總結來看綠豆芽養(yǎng)生功效更好，營養(yǎng)更全面，更適合人體需要。
01:27
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-13 71781次
-
痛風綠豆湯可以吃嗎綠豆在痛風的飲食食物健康建議表里面，屬于中嘌呤的飲食，并不是絕對的禁忌。那么綠豆湯，我們只需要限量的吃，適當適度還是可以吃的。但是建議就不要放糖，有很多病人喜歡綠豆湯，要放點糖，甜甜的吃得很舒服，但是這個糖就是屬于高嘌呤的因素。所以我們綠豆湯，我們盡量不要放糖，適量適度的吃也是可以的。那么還有一種病人，他可能是這種體質的問題，吃了綠豆以后會誘發(fā)痛風，那么你試一下，如果你覺得你是這種人，那你就不要吃。
01:18
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 36407次
-
懷孕可以吃綠豆芽嗎懷孕是可以吃綠豆芽的。綠豆芽中膳食纖維、維生素c、維生素e含量比較高，可以幫助準媽媽改善便秘、小便不利的問題，起到潤膚美白的作用，但不宜多食，以免腹瀉，體質虛弱、脾胃虛寒、腹瀉的準媽媽一定要忌食，準媽媽一定要注意無根的豆芽不能購買。綠豆芽富含維生素c，準媽媽適當?shù)难a充，不僅可以促進機體對鐵的吸收，預防貧血，還可以增加母子的免疫能力，促進新陳代謝，對胎兒的大腦和智力發(fā)育，都有重大的影響，有助于胎寶寶的正常發(fā)育。語音時長 1:05”
朱微微
主治醫(yī)師中國科學技術大學附屬第一醫(yī)院
2018-10-08 15622次
-
痛風可以吃綠豆芽嗎痛風患者可以吃綠豆芽。最早以前不鼓勵患者食用黃豆，綠豆，綠豆芽，豆腐這種食物，因為認為這些食物中含有的嘌呤含量比較高，不利于患者尿酸水平的控制，但是根據(jù)近些年的研究發(fā)現(xiàn)，痛風患者食用綠豆芽，綠豆，黃豆以及豆制品這些食物，它與痛風急性發(fā)作的關系是呈負相關，就是指多食用這些豆制品反而會利于痛風患者的病情控制，所以，痛風患者是可以吃綠豆芽的。因為綠豆在發(fā)芽的過程中，它的嘌呤含量是逐漸下降的，反而可以為人體提供豐富的膳食纖維以及幾種必須的氨基酸，能夠為機體提供營養(yǎng)物質，痛風患者可以放心使用綠豆芽。另外，痛風患者還可以放心的食用各種新鮮蔬菜和水果，在飲食方面，痛風患者只需要做到堅持低嘌呤飲食，避免進食高嘌呤食物以及限制使用中等富含嘌呤食物就可以，患者平時還要多喝水，盡量的戒酒戒煙。語音時長 01:36”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-08-22 16771次
-
孕婦綠豆芽可以吃嗎病情分析：孕婦一般情況下是可以吃綠豆芽的，孕婦在懷孕期間應該飲食多樣化，可以滿足胎兒的生長發(fā)育需求，而綠豆芽屬于一種蔬菜，還有維生素等營養(yǎng)成分，有助于胎兒的發(fā)育。意見建議：孕婦在懷孕期間除了飲食需要注意以外，也需要注意多休息，不要進行劇烈的運動。同時還應該注意定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，如果發(fā)現(xiàn)有早產(chǎn)的高危因素時，應該及時的進行干預。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-05-17 1205次
-
吃綠豆芽解藥嗎？病情分析：綠豆芽能夠解部分中藥的藥效，降低治療作用。在喝中藥期間應該注意盡量不要吃綠豆芽。綠豆湯綠豆芽屬于是一種寒性的食物，具有清熱解毒去火的功效，對于西藥并不會造成影響。意見建議：在治療疾病的過程中喝中藥期間應該注意不能吃綠豆制品，不要吃白蘿卜，也不要吃辛辣刺激性的食物，不能吃辣椒，不要喝濃茶咖啡，因為這些食物對于中藥的吸收都會有一定的影響。
孫東霞
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2021-03-29 15319次
-
孕婦綠豆芽可以吃嗎孕婦綠豆芽可以吃，綠豆芽當中含有很多的蛋白質等成分，能為自身補充營養(yǎng)。在飲食上盡量不要吃辛辣性或者是油膩性的食物，比如辣椒、肥肉等。平時每天要保證有充足的睡眠時間，防止有長時間熬夜的情況，否則會導致免疫力下降。另外孕婦還要按時到醫(yī)院做好每一
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
-
孕婦吃綠豆芽會流產(chǎn)嗎孕婦吃綠豆芽一般不會流產(chǎn)，但是也需要注意適量，不可以暴飲暴食。孕婦屬于特殊人群，由于懷孕后體內雌激素和孕激素會發(fā)生較為明顯的變化，所以有可能會有早孕反應，比如惡心、反酸等，并且胎兒的生長和發(fā)育所需要的營養(yǎng)均來自于母體，所以孕期的飲食護理比較重要。綠豆芽屬于比較常見的一種蔬菜，其中含有豐富的營養(yǎng)成分，
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-05-18 0次
