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感冒咳嗽有什么好的食療方法

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醫(yī)生主講實錄

感冒咳嗽的患者除了使用一些藥物來緩解癥狀,在生活中注意吃一些健康的飲食,通過一些食療的方法也可以很好的緩解癥狀,有利于疾病的康復。感冒咳嗽的患者飲食的原則是建議清淡飲食,多吃一些富含維生素C的新鮮的水果和蔬菜,都是有利于感冒咳嗽的好轉。

如果伴有發(fā)熱等癥狀可以吃一些清涼去熱的食物,如黃瓜,冬瓜,薺菜等食物。如果咳嗽伴有較多的咳痰,痰較難咳出,可以吃一些具有通氣化痰作用的食物,如白蘿卜燉蜂蜜水等等。如果有咽痛,咳嗽不暢也可以吃一些雪梨等食物。

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