是沒有問題的,正常的新鮮的蔬菜水果都是可以吃的,沒有禁忌,來月經(jīng)的時(shí)候都是可以吃。
來月經(jīng)的時(shí)候注意不要著涼,因?yàn)橹鴽霰旧砻庖吡捅容^低,著涼后可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng),所以不要著涼。還有就是不要在經(jīng)期的時(shí)候性生活,不要在經(jīng)期的時(shí)候做盆浴,因?yàn)榕柙。陨羁梢园淹饨绲木鷰腙幍?,?dǎo)致內(nèi)膜炎,盆腔炎,輸卵管炎,將來會(huì)影響懷孕,所以這個(gè)是禁忌,還有就是要注意不要吃太多辛辣刺激的,不要過度的大量的運(yùn)動(dòng),因?yàn)榇罅康倪\(yùn)動(dòng)可能會(huì)出現(xiàn)出血增多。