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維生素b2小孩一次吃幾粒

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醫(yī)生主講實(shí)錄

兒童推薦,每日膳食中攝入量,出生三歲嬰幼兒0.4到0.8毫克,四到六歲的小兒1.1毫克,七到十歲的小兒1.2毫克,正常膳食均可達(dá)到上述推薦的需要量。

治療維生素b缺乏,小兒十二歲及十二歲以上,一日3到4毫克。數(shù)日后,改為補(bǔ)充膳食所需量,每四千焦熱量攝入0.6毫克。小兒生長(zhǎng)發(fā)育快,代謝旺盛,若不注意更容易缺乏維生素b2。

維生素b2可以促進(jìn)皮膚和毛發(fā)的正常生長(zhǎng),對(duì)發(fā)育也有促進(jìn)的作用。缺乏維生素b2會(huì)影響鐵在身體里的吸收,儲(chǔ)存和運(yùn)送,造成缺鐵性貧血,影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

以上內(nèi)容僅供參考

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