懷孕經(jīng)常做夢(mèng)，考慮到是神經(jīng)衰弱而引起的，也有可能是由于懷孕后心情緊張，再加上內(nèi)分泌變化所引起。建議平時(shí)要放松心情，可以多做一些運(yùn)動(dòng)，晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶。
平時(shí)多休息，飲食宜清淡，禁食辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。避免勞累，在睡前1小時(shí)盡可能的避免思考問(wèn)題，禁止用腦過(guò)度，并按時(shí)的做好孕期的檢查。
懷孕天天做夢(mèng)怎么回事
李穎副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦科
2018-10-13 12818次
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愛(ài)做夢(mèng)是怎么回事患者：您好，我最近睡著了后總是愛(ài)做夢(mèng)，導(dǎo)致早上醒來(lái)也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢(mèng)是睡眠中某個(gè)意識(shí)狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動(dòng)。愛(ài)做夢(mèng)可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢(mèng)境。偶爾一次兩次做夢(mèng)，不會(huì)影響人們的身心健康，但是長(zhǎng)期經(jīng)常做夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢(mèng)的人平時(shí)要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個(gè)熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進(jìn)行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛(ài)做夢(mèng)的情況，還可以服用一些安神的中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:18
郭俊杰
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2021-12-23 2311次
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成人晚上做夢(mèng)尿床是怎么回事成人在晚上做夢(mèng)尿床的原因是多方面的，常見(jiàn)的原因有以下一些情況：第一，患者大腦內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育緩慢，可以導(dǎo)致患者在成年以后出現(xiàn)晚上做夢(mèng)尿床的情況。第二，膀胱容量小。在膀胱容量小的時(shí)候儲(chǔ)存的尿量少，成人在白天或睡前會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急，當(dāng)膀胱的充盈或收縮功能出現(xiàn)障礙、尿道關(guān)閉功能出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，這時(shí)候在夜間的時(shí)候不能很好的控制，就會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)尿床的現(xiàn)象。第三，腦垂體抗利尿激素分泌不足會(huì)導(dǎo)致夜間尿量明顯的增多，超出膀胱的容量，同樣會(huì)產(chǎn)生做夢(mèng)尿床的現(xiàn)象。另外其他的因素像包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)，也會(huì)由于炎癥的刺激，產(chǎn)生夜里做夢(mèng)尿床的現(xiàn)象。
01:41
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-12-06 5690次
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天天晚上做夢(mèng)是怎么回事天天晚上做夢(mèng)，患者會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)的癥狀，與過(guò)度勞累，精神緊張，心理疾病等各種因素有關(guān)系，建議患者先找出造成自己失眠的原因，再采取相應(yīng)的方法來(lái)改善，建議患者平時(shí)要多給自己補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，注意保持情緒的穩(wěn)定和心情的放松，要合理的安排作息時(shí)間，不要過(guò)度的勞累。另外晚上不要喝濃茶咖啡等容易刺激神經(jīng)引起亢奮的食物，喝一杯熱牛奶，熱牛奶有很好的助眠效果，首先要改正不良的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，要保證充足的睡眠和全面的營(yíng)養(yǎng)，建議患者要提高自我心理素質(zhì)，要用積極的心態(tài)去面對(duì)每一天，合理的控制情緒，在飲食上也要多注意，要多吃蔬菜和水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 8692次
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懷孕老做夢(mèng)怎么回事懷孕期間經(jīng)常做夢(mèng)，考慮是神經(jīng)衰弱引起的，也可能是由于懷孕后心情緊張，再加上內(nèi)分泌發(fā)生變化而引起。建議要放松心情，平時(shí)要做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶，禁食辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。平時(shí)多休息避免勞累。在睡前1小時(shí)避免思考過(guò)多問(wèn)題，避免用腦過(guò)度，營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食。按時(shí)的做好孕期的檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-13 11088次
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天天做夢(mèng)是怎么回事天天做夢(mèng)，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，或者神經(jīng)衰弱引起的多夢(mèng)癥狀，可以口服安神補(bǔ)腦液，刺五加片，谷維素等藥物進(jìn)行調(diào)理，避免勞累，情緒激動(dòng)等，也有一部分人做夢(mèng)是屬于正常的，因?yàn)槿胨笠恍〔糠帜X細(xì)胞仍在活動(dòng)就會(huì)做夢(mèng)，有的時(shí)候人醒來(lái)不記得，有的人會(huì)記得，建議放松心情，睡前半小時(shí)之間不宜思考問(wèn)題，或者看書玩手機(jī)等。
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 3006次
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天天晚上做夢(mèng)做夢(mèng)多，是屬于睡眠質(zhì)量不好的一個(gè)表現(xiàn)，屬于睡眠障礙問(wèn)題，要考慮用藥物治療，可以吃一些安神補(bǔ)腦液來(lái)促進(jìn)睡眠質(zhì)量。調(diào)整好心態(tài)，白天可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以改善睡眠的作用，睡覺(jué)前要保持心態(tài)平衡，調(diào)整好。
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 2002次
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懷孕一直做夢(mèng)是怎么回事懷孕一直做夢(mèng)與孕產(chǎn)婦焦慮、熬夜等有關(guān)，具體如下：1、焦慮：如果孕婦比較煩躁，比較焦慮，就容易出現(xiàn)懷孕一直做夢(mèng)的情況，一般主要由于擔(dān)心胎兒發(fā)育是否異常、孕前準(zhǔn)備是否完善、胎兒是否發(fā)育小等問(wèn)題，會(huì)出現(xiàn)日有所思，夜有所夢(mèng)，導(dǎo)致一直做夢(mèng)。通常孕產(chǎn)婦在懷孕期間會(huì)遇到較多問(wèn)題，所以心情一定要保持舒暢；而且在沒(méi)有
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-16 702次
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懷孕一直做夢(mèng)是怎么回事懷孕一直做夢(mèng)的原因一般包括激素水平的變化、心理壓力的增大以及睡眠姿勢(shì)的不佳等。懷孕后體內(nèi)激素如孕激素、雌激素的大幅改變，影響了神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，導(dǎo)致大腦在睡眠時(shí)更為活躍，從而容易做夢(mèng)。懷孕帶來(lái)的各種生理和心理變化，如對(duì)胎兒健康的擔(dān)憂、自身角
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-10 0次
